一、湖北荆州锅盔面团做法?
先捏好适量面团,做好相应的馅料,将面团揉搓开,将馅裹进去,然后再揉搓,增加口感。最后只要把它贴在炉子里,等一会儿即可。
二、湖北鲜肉锅盔摆摊做法?
步骤 1
发面,中筋面粉150克、酵母1.5克、净水90克。 死面→中筋面粉150克、盐2克、净水90克。
步骤 2
发面和死面分别揉至光滑,盖上保鲜膜醒发30分钟。
步骤 3
猪板油/肥肉100克洗净切小块、五花肉100克洗净切小块。
步骤 4
姜10克洗净切小块,肉和姜放入料理机打成肉泥。
步骤 5
肉泥加白胡椒粉0.5克、五香粉0.5克、花椒粉1克、细辣椒粉2克、盐2克、拌匀,抹馅时加葱花。
步骤 6
醒发好的两个面团放一起排气揉匀。均分6份,80克/个,搓光滑后表面抹油防粘。
步骤 7
取一面团压扁,擀长条后翻面,用力甩成长条。
步骤 8
全部擀好后在面片上抹一层。
从上往下卷,不断拉扯面皮,卷成笋状。
再次擀成长条,翻面后抹第二次肉馅,撒上葱花。
步骤 11
从上往下卷,卷严实,剩三分之一时把面片拉一拉,卷成笋状,收口压在底部。 底部粘上芝麻,按扁、擀圆,直径12厘米、厚度8毫米左右。 预热烤箱~200°、10分钟。热锅冷油,倒了葵花籽油100克左右,放入面饼煎至两面金黄,单面煎1分钟左右,沥油取出。
步骤 12
放入烤箱,热风、180°、15分钟。
三、湖北传统砍锅盔做法?
砍锅盔是湖北传统的特色小吃,其做法如下:
材料:
面粉
水
盐
芝麻
食用油
步骤:
将面粉和盐混合在一起,慢慢加入水搅拌,揉成面团,揉至表面光滑,并留下一定的面团,继续搓揉一段时间,直到面团变成柔软的有弹性的状态。
将面团揉成细长的条,将长条长条卷起来,再将面团揉成一个大圆球,然后将其从中间切开,将两个球对折,再将其揉成一个大圆环。
将切好的面团揉成一个大圆滚滚,放入油中炸,炸至金黄色捞出即可。
将炸好的面团切成大小均匀的小块,撒上芝麻,再放回油中炸。炸到芝麻成熟,酥脆捞出即可。
砍锅盔的制作过程需要一定的耐心和技巧,需要经过多次的重复和不断的训练才能得到完美的口感。
四、湖北的特色美食?
热干面,面窝,牛肉面,豆腐海带面。
五、湖北荆门特色美食?
鱼糕,米茶,蟠龙菜,葛粉
六、湖北锅盔的做法和配方?
原材主料:
小麦面粉250克 水150克 酵母粉2克 猪肉馅200克 咸菜100克 白芝麻30克
辅料:
白糖1勺食盐1克植物油2勺五香粉2勺老抽1勺
做法:
1、面粉放入面包桶内
2、加入白糖
3、加入盐
4、将酵母粉放入中间
5、加入温水
6、用筷子辅助搅拌成絮状
7、然后将面团揉至扩展阶段
8、发酵至两倍大
9、准备五香粉,肉末加入料酒、酱油、胡椒粉、咸菜拌匀做成馅料,1勺老抽、1勺白糖、1小勺温水调匀成涂料
10、醒发好的面团重新揉匀排气
11、分割成四份
12、取一份面团擀成大薄片
13、均匀的撒上五香粉
14、沿边卷成长条状
15、从一头卷成圆形
16、按扁
17、放入馅料
18、将馅料包好之后收口向下
19、擀成牛舌状
20、刷上涂料
21、撒白芝麻
22、用手指背部蘸水轻轻按压饼坯
23、放入预热好的烤箱,200度,20分钟
24、烤至17分钟的时候取出刷一层薄油
25、继续烤3分钟即可
烹饪技巧
做锅盔的饼非常软,小摊上的师傅都是手边准备一碗水,一边蘸水一边按压面皮的,我用了面粉防粘,比较好操作一些。
七、湖北的锅盔怎么做?
原材主料:
小麦面粉250克 水150克 酵母粉2克 猪肉馅200克 咸菜100克 白芝麻30克
辅料:
白糖1勺食盐1克植物油2勺五香粉2勺老抽1勺
做法:
1、面粉放入面包桶内
2、加入白糖
3、加入盐
4、将酵母粉放入中间
5、加入温水
6、用筷子辅助搅拌成絮状
7、然后将面团揉至扩展阶段
8、发酵至两倍大
9、准备五香粉,肉末加入料酒、酱油、胡椒粉、咸菜拌匀做成馅料,1勺老抽、1勺白糖、1小勺温水调匀成涂料
10、醒发好的面团重新揉匀排气
11、分割成四份
12、取一份面团擀成大薄片
13、均匀的撒上五香粉
14、沿边卷成长条状
15、从一头卷成圆形
16、按扁
17、放入馅料
18、将馅料包好之后收口向下
19、擀成牛舌状
20、刷上涂料
21、撒白芝麻
22、用手指背部蘸水轻轻按压饼坯
23、放入预热好的烤箱,200度,20分钟
24、烤至17分钟的时候取出刷一层薄油
25、继续烤3分钟即可
烹饪技巧
做锅盔的饼非常软,小摊上的师傅都是手边准备一碗水,一边蘸水一边按压面皮的,我用了面粉防粘,比较好操作一些。
八、湖北荆州锅盔热量高吗?
锅盔热量比较高,每100克锅盔之中含有300大卡的热量。
锅盔主要是用面粉制作而成,其中含有大量的碳水化合物和纤维素。摄入体内可以有效的增加饱腹感,而且可以为人体补充丰富的矿物质。
需要注意的是,这种锅盔摄入过量可能会引发腹胀现象,不利于身体健康。建议最好可以在吃锅盔的时候搭配一些新鲜的蔬菜和水果,这样可以有效的促进肠道蠕动。
锅盔简介
锅盔的特点是用油和面,文火炕制,中空、外酥、里起层、边厚、吸汁,不漏汤。锅盔夹猪头肉是汝州小吃的绝配:将猪头肉大刀切块,夹入刚出锅的锅盔里,热腾腾的面香将肉香烘托到了极致,而肥肉的油腻又被锅盔吸纳化为无形,又香、又酥、又软,吃起来非常过瘾。
锅盔是西北陕西、甘肃、宁夏、青海、新疆等地的民间小吃,尤其在陕甘宁青地区流传已久。
由源于外婆送给外孙贺弥月而赠的礼品,后发展成为风味方便的食品。 人常说,“乾县有四宝,锅盔、挂面、豆腐脑、茶酥。
九、湖北公安锅盔的和面做法?
用料:面粉 150克鸡蛋 75克盐 2克
锅盔的做法
面粉(中)300克,酵母3克,温水120克,酵母用温水化开
和成光滑的面团,饧几个小时,因为现在是冬天
发到两倍大小即可,取出后在案板上揉成光滑面团
死面做法,面粉150克,鸡蛋75克,盐2克,和成面团
包上膜,饧15分钟
姜错发面包和死面和在一起用力和成一个面团
揉好的面团,压成宽20cm左右,厚2cm左右,拍上点芝麻,就可以上锅烙了
锅预热,锅底刷油,烙上饼,转小火
每个3分钟翻个面烙
适当加盖子焖,锅子足够热后可适当熄火烘烤
经历三翻六转,烙至饼香散发,表面硬而“砰”就可以了
十、锅盔是湖北哪里的特产?
公安锅盔响,湖北荆州的公安锅盔,是当下最流行的网红锅盔。公安锅盔的最大特点是薄且脆。一般需要两个人一起制作公安锅盔。
白案负责在案板上揉面,将一团团发酵的面加入馅料,放在一旁醒着;另一边的红案将醒好的面团抻宽拉长,再撒上芝麻,将面食迅速贴进炉膛里,不过三两分钟便可出炉。
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