青岛大虾做法
虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用;
虾的做法很多,今天就是一款特别简单,但是味道却很棒的青岛大虾做法。汤汁浓郁肉质细嫩。是新手零失败的烧法。
食材
主料
大虾
400g
辅料
姜
1块
芝麻
2g
蒸鱼豉油
1汤匙
香葱
80g
步骤
1.原料图。
2.葱切段,姜切丝。
3.锅里放少许油,入姜丝,煸炒至干黄。
4.放入葱炒出香味。
5.放入大虾翻炒几下,倒入蒸鱼豉油一汤匙和水一汤匙。
6.大火煮干即可,出锅撒芝麻。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!