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千岛酱做水果沙拉好吃吗(用千岛酱做蔬菜沙拉酱)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-04 18:59:00
导读

健康功效:香蕉:润肺、清热、解毒梨:化痰开窍、清肺化痰、润肺止咳哈密瓜:富含胡萝卜素食材用料:香蕉半根相克食物火龙果1/3个梨1/3个相克食物哈密瓜适量千岛酱适量沙拉酱适量菜谱做法:1.准备好所需的水果。2.哈密瓜和梨去皮切小块。3.再把火龙果和香蕉切成小块,香蕉容易氧化所以要最后切。4.把水果依次摆放盘中。5.挤上千岛酱和沙拉酱,吃的时候拌匀即可。6.成品图。菜谱小贴士:水果和酱料可以根据自己的

健康功效:

香蕉:润肺、清热、解毒

梨:化痰开窍、清肺化痰、润肺止咳

哈密瓜:富含胡萝卜素

食材用料:

香蕉半根相克食物火龙果1/3个梨1/3个相克食物哈密瓜适量千岛酱适量沙拉酱适量

菜谱做法:

  • 1.准备好所需的水果。

  • 2.哈密瓜和梨去皮切小块。

  • 3.再把火龙果和香蕉切成小块,香蕉容易氧化所以要最后切。

  • 4.把水果依次摆放盘中。

  • 5.挤上千岛酱和沙拉酱,吃的时候拌匀即可。

  • 6.成品图。

菜谱小贴士:

水果和酱料可以根据自己的喜好选择。


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