健康功效:
香蕉:润肺、清热、解毒
梨:化痰开窍、清肺化痰、润肺止咳
哈密瓜:富含胡萝卜素
食材用料:
香蕉半根相克食物火龙果1/3个梨1/3个相克食物哈密瓜适量千岛酱适量沙拉酱适量菜谱做法:
1.准备好所需的水果。
2.哈密瓜和梨去皮切小块。
3.再把火龙果和香蕉切成小块,香蕉容易氧化所以要最后切。
4.把水果依次摆放盘中。
5.挤上千岛酱和沙拉酱,吃的时候拌匀即可。
6.成品图。
菜谱小贴士:
水果和酱料可以根据自己的喜好选择。
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