鸡蛋也能做出健康好吃又低卡的沙拉。 用圣迪乐村鲜蛋，无抗生素无激素可生食，无腥味，做出来的沙拉营养美味又健康。 做法超级简单，快来试试吧
By 不甜薄荷拿铁
用料
- 鸡蛋 2个
- 胡萝卜 适量
- 玉米粒 一把
- 青豆 适量
- 细盐 一小勺
- 无糖沙拉酱 一大勺
- 黑胡椒碎 适量
- 金枪鱼罐头 适量
做法步骤
1、食材准备好
2、蔬菜粒煮熟
3、鸡蛋煮熟
4、过凉水剥皮
5、对半切开
6、把蛋黄挖出和蔬菜粒，金枪鱼混合一起撒黑胡椒和盐
7、搅拌均匀
8、放入鸡蛋白中
9、再表面撒适量黑胡椒碎就完成啦
10、好看又好吃
11、低卡又健康
小贴士
鸡蛋水开下锅煮7分钟最好吃哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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