易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

冰糖莲子百合红枣粥? 冰糖红枣红豆粥的做法?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-04 14:58:52
导读

一、冰糖莲子百合红枣粥?您好,这是一道美味的甜品,制作方法如下:材料:- 糯米 100 克- 莲子 50 克- 百合 30 克- 红枣 5-6 个- 冰糖 适量- 水 适量步骤:1. 将糯米洗净后泡水 30 分钟。2. 将莲子、百合、红枣洗净。3. 锅中加入适量的水,将莲子、百合、红枣放入锅中,煮开后转小火,煮 10 分钟左右,直到莲子和百合都变得软糯。4. 将泡好的糯米加入锅中,继续煮 10 分

一、冰糖莲子百合红枣粥?

您好,这是一道美味的甜品,制作方法如下:

材料:

- 糯米 100 克

- 莲子 50 克

- 百合 30 克

- 红枣 5-6 个

- 冰糖 适量

- 水 适量

步骤:

1. 将糯米洗净后泡水 30 分钟。

2. 将莲子、百合、红枣洗净。

3. 锅中加入适量的水,将莲子、百合、红枣放入锅中,煮开后转小火,煮 10 分钟左右,直到莲子和百合都变得软糯。

4. 将泡好的糯米加入锅中,继续煮 10 分钟左右,直到糯米熟透。

5. 最后加入适量的冰糖,搅拌均匀,煮开后即可关火。

冰糖莲子百合红枣粥的制作完成,可以享用了。这道粥不仅美味,而且富含营养,莲子和百合有养心安神、润肺止咳的功效,红枣有补血养颜的作用,非常适合女性朋友食用。

二、冰糖红枣红豆粥的做法?

将已泡发的红豆淘洗一下,下入高压锅煮

接着,放入已清洗好的红枣,搁入冰糖

.然后,加入一些清水

最后,盖上盖烧煮5分钟关火

最后,盖上盖烧煮5分钟关火

三、红枣糯米核桃仁冰糖粥怎么做?

1.准备好所有食材,莲子一小把,红枣一小吧,枸杞一小吧,核桃捣碎,因为是我一个人的分量,所以只用了四个核桃仁,人多的话,所有材料都加量吧。糯米洗净,浸泡约三小时。

2. 先把浸泡好的糯米加适量水,连同莲子一起放锅里大火熬开,然后加入核桃碎继续熬,大约半小时后改小火熬至莲子熟透,加入枸杞,冰糖即可关火了。

四、冰糖红枣做法?

冰糖红枣

冰糖红枣是以原料为冰糖、红枣熬制的美食。

中文名

冰糖红枣

口味

甜味

是否含防腐剂

主要原料

红枣、冰糖

基本内容

原料:红枣、冰糖。

做法:

1、锅内加入一点点水,加入冰糖煮至溶化。

2、将冰糖水淋在洗净的红枣上。

3、中火蒸30分钟以上即可。

五、红枣粥做法?

红枣可以养血补血、生津止渴、养肝明目,煮粥的时候加点红枣也是不错的,下面就为大家介绍五种简单红枣粥的做法。

一、百合红枣粥

 材料:水发百合20克,大米100克,鲜红枣150克,白砂糖适量

 做法:

 1、大米洗净,用冷水浸泡半小时,红枣、百合洗净,百合焯水,捞出沥干;

 2、红枣、百合、大米倒入砂锅里,倒入适量清水,大火煮沸,小火煮成粥,加白砂糖即可。

二、紫米红枣粥

 材料:鲜奶油40克,红枣8颗,紫米50克,大米30克,冰糖适量

 做法:

 1、材料洗净,红枣去核冷水浸泡20分钟,大米冷水浸泡半小时,紫米冷水浸泡2小时;

 2、红枣、大米、紫米倒入砂锅里,倒入适量清水,旺火烧开,小火煮45分钟,加冰糖,溶化后倒入鲜奶油,搅匀即可。

三、小米红枣粥

 材料:红枣3颗,红豆15克,小米100克,红糖适量

 做法:

 1、材料洗净,红枣去核,红豆放冷水浸泡3小时,捞出沥干;

 2、将红豆和适量清水倒入砂锅,旺火煮沸,加入小米、红枣,改小火煲成粥,然后加入红糖搅拌均匀即可

六、冰糖红枣炖雪梨?

梨子1个

辅料 红枣少许 冰糖适量 清水适量 枸杞少许

做法

1. 梨子去皮切块

2. 红枣去核(也可以不去,我是去一半)

3. 枸杞提前清洗泡一下

4. 锅中加入梨块和红枣,加入少量水(梨会出水,不要加太多水)

5. 加入适量冰糖

6. 小火慢炖20分钟左右,最后加入枸杞,稍微煮一会关火即可

七、红枣掺冰糖行吗?

红枣掺冰糖经过熬制得到的汤品,熬好后人们可以喝汤吃红枣,滋味甘醇,营羡丰富,保健功效很出色。

1补益气血,缓解气血两虚,预防贫血,2增强体质,能吸收丰富的植物蛋白和脂肪,还能吸收大晨的糖类成分和有机酸。

3促进体力恢复,缓解身体疲劳。

八、冰糖红枣冷菜做法?

红枣洗净放锅中,倒入清水(水要一次加足,中途不加水)。

  2.大火煮开后转小火煮一个小时。开盖加入冰糖,盖上盖子继续煮半个小时左右,至汤汁浓稠。

  3.自然冷却后,倒入花雕酒。

  4.浸泡半天左右即可捞出食用,如果一次吃不完,剩下的枣继续泡着。

九、菠萝红枣冰糖红豆可以放一起做粥吗?

可以,红豆与菠萝不相克,与菠萝相克食物如下:

2、菠萝与萝卜不能同食。

菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C。

若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿。

3、菠萝与牛奶不能同食。

菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。

若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。扩展资料:红豆的功效与作用:

十、荷叶红枣粥做法?

将大米放入水中,再放入切片的红枣,再放入荷叶,小火慢熬,直至米熟即可


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文冰糖莲子百合红枣粥? 冰糖红枣红豆粥的做法?链接:http://www.esxun.cn/news/693446.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3