鸡肉呐,真是个好东西,
低卡、便宜、易熟、血水少(这点对于厨房新鲜人来说嗷嗷重要)。
所以从会做肉菜至今,鸡肉都是小桌儿最爱的肉菜食材没有之一。
感觉自己是个黄鼠狼!
啊,黄鼠狼:
也不知道上上图那个是黄鼠狼还是松鼠。
反正小桌儿搜”黄鼠狼 吃鸡“的图片的时候,百度大爷给了我这样的“相关搜索”:
这有什么相关性?为什么要来污染我!
然后小桌儿公众号开通后,大家了解到可以在后台输入(已做过的有限的)菜名获取菜谱后,出现的最多的菜名就是:
可乐鸡翅......
(扶额)真是不能太高估你们的需求呐...
放下放下!放下你手中的可乐!
你们已经是大人了,不要再吃这么低幼的食品了;
来来来,
把鸡翅交出来,桌儿今天教你三种鸡翅的做法,
简单易学,学会之后,你就朝着高级黄鼠狼的道路上前进了!
——一言不合上菜谱——
【厚脸皮版炸鸡翅】
炸鸡翅里热量最高的是什么?
外面那层脆皮!
炸鸡翅最好吃的是什么?
外面那层脆皮!
来来来,咱们先来炸个鸡翅,一会儿再说减肥的事哈!
为什么是厚脸皮版的炸鸡翅呢?
因为这个做法,脆皮比较厚,不喜欢的,请直接移步下一个菜谱:
原料:鸡翅、鸡蛋、面粉、面包糠、生抽、黑胡椒粉、蚝油、姜
先把这些原料里的代表拖出来合个影。鸡翅上正背各斜割两道,方便入味儿。
架锅焯水,焯水的时候扔两片生姜进去。时间短一点,不然里面肉质就不嫩了。
鸡翅加盐、一丢丢生抽、黑胡椒粉、蚝油,腌制1个小时,其实我觉得更短也可以。
鸡蛋加盐搅拌、面粉、面包糠准备好。
鸡翅先滚一圈面粉、再滚一圈鸡蛋、最后滚一圈面包糠。
油锅烧至六成,对了,上次解释油温的时候,小桌儿被专业厨师围追堵截说不专业,所以这次,小桌儿决定告诉大家一个更不专业的方法咩咔咔。
那就是,你用不沾水的筷子戳一点没用完的鸡蛋液下锅去试,筷子头的鸡蛋液冒着小泡、快速膨胀了就可以了,哼!
这时候保持中火、下鸡翅炸,其实油应该更多些,至少油要没过鸡翅,这样在鸡翅下锅的瞬间,油温不会降低。但是小桌儿心疼油,就这么多吧,凑合着来~
用筷子翻几次,保证两面金黄,不要担心不熟,因为你已经事先焯过水了。
快出锅的时候,为了让鸡翅脆嫩,也可以大火轰一下~
一份厚脸皮版的炸鸡翅就出锅了!
如果你是个不怕胖腿儿的人的话,你可以用蛋黄酱和番茄酱蘸着吃,就变成了两种三种口味的鸡翅:原味、蛋黄酱味儿、番茄味儿:
如果你怕胖腿儿,那就做下装饰就好啦。
外酥里嫩,简直不要太棒!
【不用油也不用面包糠的微波炉炸鸡翅】
唉,不想吃油你还想吃炸鸡翅,咋这么美呢?
唉,没有面包糠还想吃炸鸡翅,咋怎么省事呢?
还好小桌儿有办法,味道不保证啊,反正觉得没有油炸的好吃。
原料:鸡翅、白吐司、生抽、黑胡椒粉、蚝油、姜
面包糠解决方案:
1、白面包篇切成小丁,放微波炉高火转2分钟。装保鲜袋,用擀面杖压碎,搞定!
2、你要是住在干燥地区,如新疆(亲身经历)等,可以加个面包片切丁敞口放在空气中,一晚上就脆了,用擀面杖压碎,搞定!
无油解决方案:
1、鸡翅划完刀口直接腌。
2、腌好后面包糠里打个滚,粘均匀。
3、盘子里架一双筷子,将鸡翅架在筷子上。
4、放入微波炉,中高火6分钟!
搞定!
(此处精致画风与小桌儿糙画风明显不符的图片由好豆菜谱app达人:鱼小胃 提供!这位大神的美食主页戳”阅读原文“)
【咸香软糯蒸鸡翅】
纳尼?你既不想吃油炸版鸡翅,又不想用微波炉炸?
那么,我们来做个糯米鸡翅吧。
原料:鸡翅、糯米、料酒、葱姜、盐、糖、生抽、老抽、豆腐乳
糯米小桌儿用的是这样的糯米,小小圆圆的,很Q。
第一步泡糯米。
这一步,很多菜谱上说法不一,有的说要泡1天1夜(我的天呐吃货怎么等得及),还有的说甚至不用泡;小桌儿以身试法,试验了泡了6个小时的。事实证明,也不错,但是也许多泡两个小时会更好吃些。
第二步,腌鸡翅。
还是划刀口,上述的几种调料都放一点进去,腌1小时。
第三步,腌糯米(非必要环节)。
糯米泡好后,水倒掉,加一点点生抽入味,你如果口淡,也可以不要这一步。但是小桌儿感觉了一下,觉得光靠腌鸡翅的味道不足以让糯米入味,所以还是加了一些。
第四步,鸡翅滚糯米,均匀沾上糯米。
那一条是姜丝,请忽视!
第五步,剩下的糯米盖在鸡翅上,加些装饰。
那几条是姜丝,请忽视!
第六步,上锅蒸。
小桌儿大火蒸了30-40分钟,一方面是担心鸡翅不熟,另一方面是担心糯米不糯。你要是也担心的话,就中途开盖挑一粒糯米尝尝,要是软了就可以出锅了。
问什么鸡翅!糯米都软了,还怕鸡翅不熟么!
出锅!
不骗你特别香!
鸡翅咬开裹着肉汁,外软糯、内滑嫩,
还吃什么唐僧肉!!!
那一条是姜丝,请忽视!
盘子里的糯米也都吃人意料的好吃!
最后一粒都被扒拉干净了!!!
好了,到了今天的鸡翅大评比环节了,让我们按照美味程度给这三名选手排个序!
季军我们颁发给无油微波炉版炸鸡翅,
同时授予它“健康低卡为了健康啥都能凑合“荣誉称号!
亚军我们颁发给”厚脸皮版炸鸡翅“,
同时授予它“胖腿儿先锋“荣誉称号!
冠军我们颁发给”咸香软糯蒸鸡翅“,
同时授予它“这么好吃还有没有天理“荣誉称号!
surprise!现在大会要颁发一个特别奖,
这个奖授予在此次餐桌大赛中的黑马:
糯米鸡翅上的糯米!
它饱含汤汁、软糯弹牙、肉汁香mix糯米香,
惊艳了评委!
现在让我们有请糯米发言:
鸡翅上的糯米——
"我不是说哪一个,我是说,
在盘子里的各位,
跟我一比,都是渣渣!"
最后,评委的父亲在远方听到了大赛消息
发来了贺电:
歪,请问亲爹能拉黑么?
<全文完,明天停更一天,不是商量是通知,就酱>
——这里是假装有人采访的分界线——
记者:小桌儿,有人说你菜谱不严谨,你怎么看?
桌儿:他们说的没错┑( ̄Д  ̄)┍
记者:有人说你有时候更新的很水,你怎么看?
桌儿:他们说的没错┑( ̄Д  ̄)┍
记者:那你怎么还有脸还教做饭?
桌儿:照我做的好吃就行呗,管那么多┑( ̄Д  ̄)┍
记者:那你开这个号的初衷是什么?
桌儿:我话唠,想找地方说┑( ̄Д  ̄)┍
记者:那...好吧,你还有什么话想对观众说的么?
桌儿:憋老挑我毛病,我这人毛病多,挑不完┑( ̄Д  ̄)┍
——这里是好好说话的分界线——
其实小桌儿从来就不是个专业厨师,也没有经历过专业训练 ,更谈不上对做饭有什么超人的天赋,但是就是这样的桌儿,被这么多的你们关注着。
每天在后台看到很多很多超级多,你们按照桌儿的菜谱做出来的成品图,小桌儿脸上经常露出80岁以后老奶奶才会有的欣慰的微笑~
笨拙又爱着生活的小桌儿只是想用实践告诉你们
做饭不难下厨不难
口味 从无高下之分
厨艺 只有生疏之别
希望你们中的很多人因为小桌儿走进厨房,创造出属于自己的私人味道,爱你们
更爱厨房
没被采访吓跑的人,将自动获得厨艺double技能点加成,真的...(认真脸)
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