俗话说5月不减肥，6月徒伤悲，为了夏日能穿得美美的，越来越多的小仙女们加入了减肥减脂的大军，不过说到减肥减脂到时候，最亏待的就是我们的嘴巴啦，这也不能吃，那也不能吃，忍受美食的滋味，别提多痛苦了。为了弥补大家对嘴巴的亏待，今天就为大家分享一道可以在家里自制的低脂零食，它的做法无敌简单，更重要的是好吃还不长肉，最适合现在有减脂减肥需求的小仙女们啦！
薯片是很多人的最爱，今天咱们制作的这款美食可以称之为“伪薯片”了，因为它长得像薯片，又有薯片的味道，但是却是低脂的豆皮制作完成的，又香又脆的，超级好吃，怎么样？小仙女们心动了吗？感兴趣的就接着往下看吧，它的制作方法超级简单，保证你一看就能学会。
准备食材：
这款低脂零食的制作方法非常简单，需要准备的食材也都是随处可以买到的，准备起来一点也不费时费力，怕麻烦的小仙女们也完全不用担心哦！只要跟着我的步骤来，保证让你做出可口又美味的低脂零食来，在减肥减脂期间也要犒劳犒劳我们的嘴巴哟！
所需食材：豆皮、黑胡椒、白芝麻、盐、孜然、辣椒粉、橄榄油
制作过程：
第1步：要制作这款低脂零食，首先要把它的主材，也就是豆皮处理好。先将豆皮清洗干净，然后用厨房用纸按压在豆皮上，让纸吸干豆皮上附着的水分，然后将豆皮切成条放入大碗中备用。
第2步：准备一个干净的容器，在容器里依次放入黑胡椒，椒盐，孜然，白芝麻，辣椒粉以及一勺橄榄油，然后将这些调料在一起充分搅拌均匀后，倒入盛着豆皮的大碗中，然后将豆皮与这些调料拌匀，保证每一片豆皮上的每一个地方都沾满调料。
第3步：在烤盘上铺好油纸，然后将准备好的豆皮依次在油纸上码好，接着打开烤箱，开160度预热5分钟后，将铺满豆皮的烤盘放入烤箱中层，烤箱的时间设置为15分钟即可，如此一来，自制的低脂零食，香脆烤豆皮就做好了，吃上一片，香脆脆好吃到爆！
碎碎念：
这样做成的香脆烤豆皮，香辣过瘾，一次性做上一大盘，一上桌就抢没了，吃起来简直太过瘾了，更重要的是它又低脂低卡，吃起来也完全不用担心身体会有负担，最适合这个季节吃了，一口吃下去，唇齿间都是满满的豆香味，口感细滑筋道，味道麻辣鲜香，色香味俱全，比肉还要好吃几分！
这款美食的制作方法也很简单，简单三步就能制作完成了，而且自己在家里制作的干净卫生又美味，只需要简单几分钟，香飘四溢的烤豆皮就完成了，它的味道真的是超级鲜美，单单是看它的卖相，就觉得要流出口水来了，不知道大家学会了吗？学会的朋友们赶紧去试一试吧！
食物，跟爱一样温柔，唯美食与爱不可辜负！我是芒果酱，和你分享世间美食。如果喜欢我的分享，记得点赞收藏哦！
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