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西红柿牛肉土豆卷心菜(西红柿 卷心菜)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-02 07:00:09
导读

西红柿卷心菜主料:圆白菜半个辅料:西红柿1个,猪瘦肉适量,红薯粉适量,葱1小段,姜3片,蒜2瓣,花椒粉少许,盐适量,老抽少许,醋适量,鸡精适量步骤1·猪瘦肉切片;圆白菜撕成小片洗净沥水;姜切末、葱切花、蒜切片;西红柿切滚刀块;红薯粉用热水泡0.5-1小时。2·锅中倒入适量食用油、花椒粉;油热后放入肉片炒至微焦放入一半葱、姜、蒜、少许老抽、一勺盐、一勺醋翻炒几下盛出备用。3·锅中倒

西红柿 卷心菜

主料:圆白菜半个

辅料:西红柿1个,猪瘦肉适量,红薯粉适量,葱1小段,姜3片,蒜2瓣,花椒粉少许,盐适量,老抽少许,醋适量,鸡精适量

步骤

1· 猪瘦肉切片;圆白菜撕成小片洗净沥水;姜切末、葱切花、蒜切片;西红柿切滚刀块;红薯粉用热水泡0.5-1小时。

2· 锅中倒入适量食用油、花椒粉;油热后放入肉片炒至微焦放入一半葱、姜、蒜、少许老抽、一勺盐、一勺醋翻炒几下盛出备用。

3· 锅中倒入适量油,将另一半葱、姜、蒜以及白菜、西红柿和粉条依次放入锅中翻炒,然后放入炒好的肉片翻炒几下加少许清水盖上锅盖焖一分钟,撒少许鸡精拌匀即可出锅。

西红柿土豆肥牛卷

主料

牛腩700克

番茄3个

土豆1个

胡萝卜2小根

辅料

油少许大葱半根大蒜数瓣姜2片盐适量

步骤1

牛腩清洗干净;

步骤2

切成2、3公分的大块;然后入凉水锅中,开大火煮开焯一下;

步骤3

焯牛肉的时候来处理配菜:土豆胡萝卜刮外皮,西红柿洗净;

步骤4

土豆胡萝卜切滚刀块;可以临入锅前再切,或者先切好后,过一下凉水,土豆就不会氧化变黑了;

步骤5

西红柿切小块;

步骤6

将煮开的牛肉用小漏勺捞出,从滚开的地方捞出,就不会沾上浮沫了,很干净清爽;

步骤7

炒锅中倒少许油,将西红柿翻炒变成糊糊状,再加入半根葱;

步骤8

将西红柿倒入牛肉砂锅内,再加够足量的热水,将大蒜瓣、姜片同入锅中;

步骤9

电炖锅,选择“红烧牛羊”的程序,时间设为2个半小时;

步骤10

差20分钟时,将土豆胡萝卜倒入锅中,加适量盐,混合均匀,完成剩下的时间。

烹饪技巧

1. 西红柿过油炒一下,汤会更浓,味道更醇;如果不喜欢油腻,可以直接放进炖锅中与牛肉同炖;牛肉和西红柿同炖,不但味道好,而且牛肉易熟;

2. 土豆和胡萝卜用量可以调整;

3. 没放八角桂皮,这样的味道更清爽,而且不上火;

4. 没有电炖锅就用普通的汤锅、炒锅、砂锅等,小火慢炖。

牛肉西红柿卷心菜的做法

主料 牛肋条500克

西红柿2个

圆白菜叶3片

粉丝1把

辅料

油少许酱油少许生抽少许大蒜2瓣大葱半根姜1块盐适量黑胡椒粉少许

步骤1

牛肋条切成3公分左右的块,泡水30分钟;

步骤2

入温水锅中煮开两分钟,捞出;

步骤3

两个西红柿清洗干净;

步骤4

切成小块;

步骤5

炒锅中倒少许油,油热后投入大蒜片煸炒出香味;

步骤6

将西红柿倒入锅中翻炒变软出汤;

步骤7

倒入足够量的热水、两段葱白、姜片同煮;

步骤8

煮开后倒入砂锅中,再将牛肉块入锅中,转小火,盖盖子,慢慢煲,时间比较长,至少2个半小时;

步骤9

圆白菜切成小块;

步骤10

待肉熟烂时,撒盐、少许酱油增加点深色、生抽提点鲜味,将圆白菜入锅中,搅拌入汤中;

步骤11

临出锅前,将提前泡软的粉丝入锅中煮一分钟即可,黑胡椒粉可以随口味放或不放。

烹饪技巧

1. 牛肉泡水、焯水,都能将内部的污物清除干净,汤会更清爽;

2. 用砂锅慢慢煲,中途水少肉不烂时,一定要加开水;

3. 圆白菜煮烂才好吃,虽然颜色不绿了,但口感好;

4. 粉丝不宜久煮,泡软后入锅里煮一分钟足矣

牛肉卷西红柿土豆的做法

主料

牛肉400克

西红柿25克

胡萝卜50克

土豆150克

洋葱100克

芹菜50克

卷心菜150克

辅料

牛奶1小盒面粉适量黄油适量番茄酱100克食盐2勺白糖1勺胡椒粉1/2勺味精少许

步骤1

牛肉买来后洗净切块,切成块,加水炖煮同时去除牛肉的浮沫

步骤2

煸炒洋葱,炒出香味,然后放入卷心菜、胡萝卜和土豆等蔬菜继续煸炒,使其脱水。煸炒之后,一起放入牛肉汤中以小火炖煮

步骤3

煸炒番茄酱,放入锅中搅匀,以小火炖煮。这时,再加入牛奶,一小盒即可,浓汤香味立刻四溢

步骤4

舀几勺油放入锅中,开小火,放入面粉炒匀,等到面粉和油完全融合,就可以了。面酱不宜大多,否则浓汤就成面糊了。面酱放入汤内后,将其搅拌均匀,汤水立刻就会变得浓稠起来

步骤5

加入盐、糖、味精和胡椒粉调味提鲜即成

西红柿牛腩卷心菜

如果经常有出现恶心、腹部不适、反酸等症状,大多数人会觉得是胃病引起的,这个时候就需要注意平时的生活饮食情况,也就是平时说的养胃了,一般可以养胃的家常菜有:西兰花,胡萝卜,卷心菜,紫甘蓝、小米、南瓜、西红柿、牛腩等食物,食用得当对胃病有帮助。

土豆卷心菜西红柿的做法

正宗的罗宋汤,要用牛肉做汤底

牛肉最好肥美一点的,带骨的最好了。

牛肉切块,用凉水煮,沸腾后,撇去血污,转小火闷2-3小时

闷汤的同时,可以做其他的准备工作

炒面粉:

锅里用少许黄油或玛琪琳,小火融化后,筛入面粉,一边筛一边搅拌

记住要用小火,不然容易结大块,面粉也容易炒糊了

要不停的炒动,等面粉微微发黄的时候,就是炒熟了

这个等下要用的,先一边凉着

见过厚的卷心菜(圆白菜)吗?

不容易熟,所以要煮得软软的

罗宋汤里的蔬菜都是软趴趴的

番茄、洋葱、西芹、卷心菜、土豆,还有胡萝卜

番茄切块(用的小番茄,就直接切半了)

洋葱、西芹、卷心菜都切片(丝)

土豆和胡萝卜切块

先用黄油或玛琪琳炒番茄和洋葱,然后把卷心菜和西芹也加进去

加水闷

闷一回儿了加入土豆和胡萝卜,煮沸了继续小火闷

按个人喜好,加一些番茄酱(我加了大半罐这个)

先前炒好的面粉,加牛奶化开,也加入蔬菜汤里,煮沸(会结起来的)

趁热把蔬菜“汤”都放进牛肉汤里

不能等凉了再放,凉的会引起牛肉缩水,吃起来就不嫩了

加盐加糖

盛进碗里,大家趁热喝汤喽!


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