日式咖喱乌冬面

健康功效

香菇:化痰 胡萝卜:清热解毒 西红柿:低蛋白质

食材用料

乌冬面 一人份 香菇 2朵相克食物 胡萝卜 半根相克食物 香干 1块 西红柿 1个相克食物 小油菜 2棵 咖喱块 1块 盐 半勺 糖 半勺相克食物 日式咖喱乌冬面的做法

1.所有蔬菜洗净，香菇去蒂切片，胡萝卜切片，香干切片，西红柿切块待用

2.锅中加油炒化西红柿，加两碗水到锅中煮开，下胡萝卜、香菇、香干、乌冬面同煮五分钟左右

3.下入容易熟的油菜，加盐和糖调味同煮片刻即可

4.在最后快出锅前放入一两块咖喱块煮化即可

5.出锅装碗就大功告成了

小贴士

**公众号:小赵爱美食

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