原材料：鸡脯肉、鲜黄花菜各200克
调味料：盐1小匙，新鲜百合1个
做法：
1，鸡脯肉洗净，切丝；百合剥瓣，修葺老边和心；黄花菜去蒂，洗净。
2，油锅加热，先下鸡丝拌炒，续下黄花菜、百合，加盐调味，并加入两大匙水快炒，待百合稍微变半透明状即可。
康丫头献招：干黄花菜要在水里泡软
营养点评：提神健脑的一道美味
适合人群：一般人皆可食用，尤其适合儿童食用
食用禁忌：高胆固醇者慎食
@康丫头---人间烟火气，最抚凡人心。
下期更新？腐乳鸡？期待。。。
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