一、柿饼磷高吗?
柿饼含磷高。柿饼的成份:柿饼含原糖占54%,富含各种维生素及钙、镁、磷、铁,颇具医疗保健作用。每百克柿饼中,蛋白质含量1.5-2.3g,果糖69.5-73.3g,脂肪0.4-0.5g,钙84-163mg,磷50-90mg,胡萝卜素1.09-4.31mg,热量293-375千卡。
还有较高的镁,硫胺素,抗坏血酸等成份。柿子中碘的含量高达1.2ug/100g,是预防缺碘性甲状腺肿大的好食品。
二、哪里的柿饼含糖量高,带霜好吃又不贵?
陕西富平!富平柿饼源自于柿子之乡“富平”,位于陕西省富平县的霜降柿饼,以加工精细、肉质柔软、红亮透明、霜降白厚、甘甜如蜜、经久不变称为陕西畅销国内外的传统土特产之一。正宗的富平柿饼都是经过选果、削皮、挂晒、捂霜等多道制作工艺,长达一个多月才可以做好,而这些复杂的过程们都是老手艺人手工制作。所有的果子在枝头自然成熟,霜降过后在采收,制作出来的口感也是相当好的。
三、一个柿饼含糖量是多少?
,柿子根据品种,产地等不同,糖分含量也是不同的.一般每100克柿子含碳水化合物15克以上,并含有维生素C,矿物质等多种营养成分.但在水果中并不属于含糖量最高的水果,香蕉,鲜枣,苹果等含糖量都很高.柿饼子含糖量15%以上。
柿饼中含有甘露糖醇、蔗糖、葡萄糖和木密醇。
四、梨含糖量高吗?
不高
1 梨相对于其他水果而言,含糖量不算高。
2 梨的含糖量相对较低,因为它主要由水分构成,同时也含有一些天然果糖和葡萄糖,但总糖含量不高。
3 如果你想要控制糖分摄入量,可以选择多吃含水分高的水果,如梨、西瓜、柚子等。同时,也要注意食用量的控制。
五、黑莓含糖量高吗?
黑莓含糖量高,有4.88克。黑莓也称露莓,属蔷薇科悬钩子多年生藤本植物,果为聚合果,味甘、酸,性温。黑莓不仅味道好,还具有多种保健功效和药用价值,具有助消化、促进伤口愈合、护眼的功效。
黑莓中的纤维素含量比一般水果高,可以满足人体对纤维素的需要,维持人体健康。它能起到助消化、促进排便、预防便秘等功效。而且其中纤维素还能阻止脂质吸收过多,减肥人群可适量食用。
六、冰峰含糖量高吗?
冰峰含糖量高
含糖量:7.9g/100mL
来自西安的老味道,配料表几乎是本次对比所有饮料里最简洁的一个,基本就是必要香精、甜味剂、糖、色素这些。抛去情怀不谈,冰峰和芬达没有太大的区别,对于一款纯纯的香精碳酸饮料,基本这两个也算是做到调味的极致,不同的是冰峰略偏甜一点,芬达略偏酸。冰峰的气也比较足,
七、烧饼含糖量高吗?
不高啊,有些地方的烧饼根据自己口味选择,有咸的,有甜的。
八、豆粉含糖量高吗?
不高,豆粉的热量较低,含糖量也不高,含有丰富的植物蛋白、大豆异黄酮、大豆配醣体等成份,可以促进肠胃的消化和营养吸收,所以不会发胖。建议同时还要配合适量的运动来达到减肥的效果。
九、葡萄含糖量高吗?
葡萄的含糖量相对来讲比较高,不同品种的葡萄含糖量会有差距,但是整体都在10%左右。葡萄不仅美味可口,营养价值也比较高,
十、地瓜含糖量高吗?
不高
地瓜含糖量通常是不高的。地瓜也叫豆薯、凉薯,属于豆科,但是在生活中地瓜多为红薯的别名,属旋花科。这两者都可以称为地瓜,只是这两种地瓜的含糖却不同,一般红薯的含糖量高于豆薯。豆薯和红薯都属于根茎类食物,含糖量为15%-30%,而谷类含糖量为70%-80%。相较于谷类,豆薯和红薯含糖量较低。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!