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牛尾浓汤

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-30 06:59:32
导读

健康功效土豆:解毒胡萝卜:健脾洋葱:润肠食材用料牛尾一整条土豆一个相克食物番茄一个相克食物胡萝卜一根相克食物洋葱半个相克食物葱结一个姜两片相克食物盐适量料酒适量牛尾浓汤的做法1.牛尾切段后加入两片姜,小火出去血水。2.与此同时,准备姜两片、葱结一个。3.将出尽血水的牛尾段捞起,冲洗干净,放上姜片和葱结。4.加入三至四倍的清水,中高火开始炖,待水沸后加入少许料酒,调至小火慢炖。

健康功效

土豆:解毒 胡萝卜:健脾 洋葱:润肠

食材用料

牛尾 一整条 土豆 一个相克食物 番茄 一个相克食物 胡萝卜 一根相克食物 洋葱 半个相克食物 葱结 一个 姜 两片相克食物 盐 适量 料酒 适量 牛尾浓汤的做法

1.牛尾切段后加入两片姜,小火出去血水。

2.与此同时,准备姜两片、葱结一个。

3.将出尽血水的牛尾段捞起,冲洗干净,放上姜片和葱结。

4.加入三至四倍的清水,中高火开始炖,待水沸后加入少许料酒,调至小火慢炖。

5.开始准备辅料!去一个番茄,洗净后用沸水浸没,3分钟后捞出,即可轻松除去外皮。

6.将去了皮的番茄切块备用,

7.胡萝卜削皮,切块备用。

8.土豆切块,为防止“生锈”,将其浸在水中备用。

9.洋葱切块备用。

10.四种材料备齐后,在1.5小时后,将胡萝卜和土豆块依次投入锅,炖半小时后,将洋葱和番茄块投入锅中,再炖半小时至45分钟。

11.香喷喷的牛尾汤炖好了!喝一口,满口浓香!

小贴士

1.牛尾切段后一定要先用冷水浸泡4至5次,直至浸去血水,然后加冷水用小火出尽血水,再将血沫子彻底冲洗干净,这样既能保证汤色清亮,又能保证没有腥味儿。2.为保证汤的品相,萝卜、番茄、土豆一定要去皮。3.汤中无需加入太多料酒,不然容易发酸。


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