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四神汤小米粥(四神汤小儿)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-29 09:03:14
导读

小寒节气快要到了,寒冷天气持续,我们需要吃一些热乎乎的食物来取暖。在广东,饭可以不吃,但是汤一定要喝的,所以冬天我总会喜欢煲各式营养汤,其中最爱的就是这道香浓奶白的四神猪肚汤啦。四神汤在南方地区是家喻户晓的一款食疗方子,再贵也要吃,浓白的汤不停散出香气时,猪肚爽口,汤底鲜美浓郁带着胡椒特有的辛辣香气,喝完立即感觉活力满满,真舒服啊!四神是指山药、莲子、茯苓、薏米(或芡实)四味药材,汇集在一起后互相

小寒节气快要到了,寒冷天气持续,我们需要吃一些热乎乎的食物来取暖。在广东,饭可以不吃,但是汤一定要喝的,所以冬天我总会喜欢煲各式营养汤,其中最爱的就是这道香浓奶白的四神猪肚汤啦。四神汤在南方地区是家喻户晓的一款食疗方子,再贵也要吃,浓白的汤不停散出香气时,猪肚爽口,汤底鲜美浓郁带着胡椒特有的辛辣香气,喝完立即感觉活力满满,真舒服啊!

四神是指山药、莲子、茯苓、薏米(或芡实)四味药材,汇集在一起后互相补益,从而整体调理身体健康,具有健脾开胃、帮助消化的功效,俗称“四神汤”。相对于其他食疗方,四神汤属于平补,适合绝大部分人群饮用的,炖汤料含有大量淀粉,口感较涩,加入猪肚后一起炖煮,可增加润滑感,家里的老人和孩子也会非常喜欢这道汤的。

四神猪肚汤是否鲜美无异味,关键的步骤就是猪肚的去腥,清洗处理方法必须得当,所以还是要有点顺序和繁琐的,下面一起来看看具体做法吧!

四神猪肚汤


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(文/小编)
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