一、宝宝脾胃虚寒吃什么？
脾胃虚寒是中医辨证中的一种常见症候，这个情况如果发后在小孩身上的话，一般跟饮食喂养不当有关系，还有跟腹部着凉也是有关系的，会导致大便溏薄、舌淡苔白、恶心、食欲不振、消化不良等症状，建议可以吃一些中成药来治疗，比如醒脾养儿颗粒。
二、脾胃虚寒吃什么食物？
脾胃虚寒的患者可以多吃一些羊肉，狗肉，蛋白质多的食物等等，可以在医生的指导下，吃一些调理脾胃的药物，这种情况大多数都是需要长期调理的，短期内作用并不是很好，平时也要加强体育锻炼，可以经常外出跑步，跳绳，游泳等等，个人身体强壮了也是有助于恢复的。
三、脾胃虚寒吃什么水果？
人体进食后食物需要靠脾胃来消化及运化，但由于水果一般含糖分会比较高，所以一般不建议脾胃虚寒的患者吃水果，如果患者要吃水果，可以选择一些温性的水果，如榴莲、荔枝、龙眼等。但榴莲、荔枝、龙眼含糖量较高，又属于热带水果，所以患者往往会觉得吃完后会上火，但是否上火还取决于患者个体差异，一般脾胃功能较差，运动少的患者才会上火。
四、脾胃虚寒大便稀，能吃健脾丸吗？
是可以吃健脾丸的，但是在吃健脾丸的时候，要按照医生的建议指导下合理规范性的服用药物。脾胃虚寒患者在日常饮食上也要避免辛辣，刺激性食物的摄入。最好调节好饮食，饮食易消化些，保持心情的舒畅，不要有压力存在，多注意腹部的保暖。
五、秋天吃什么健脾养胃？
在秋天很多患者想要健脾养胃。其实很多食物都可以有效的健脾养胃。健脾养胃可以吃藕，莲藕含有丰富的植物蛋白氨基酸和多种维生素和矿物质，既营养又易消化，有利于胃，脾功能的调理。还可以吃玉米，价格适宜，适合长期食用，可以做粥也可以煮着吃。
六、健脾养胃吃什么水果？
健脾养胃的话可以多吃苹果，葡萄等多种水果的，本身胃部功能就不是很好的哈最好是不要使用寒性食物，那样的话只会加重胃的负荷，严重的情况下是会引起胃病的，平时的话饮食要以清淡为主，少吃辛辣的食物，还要多喝温开水，有助于调节胃部功能，对身体也有好处。
七、脾胃虚寒的人吃什么好呢？
脾胃虚寒的人可以多食用一些面食，面食比较好消化，很适合脾胃虚弱的患者来食用，另外还可以多吃一些蒸的食物，比如蒸牛肉，蒸排骨，蒸鸡肉，在医生的建议指导下也可以服用四君子汤来进行病情的缓解，不要吃一些辛辣的食物，比如葱，姜，蒜，韭菜，胡椒，可以多吃一些山药红枣。
八、脾胃虚寒吃什么菜好？
脾胃虚寒吃南瓜，韭菜，莲藕，山药，芋头，胡萝卜，葱白，甘蓝，菠菜，红薯等蔬菜。脾胃虚寒不要吃寒凉的食物，因为这些食物会损伤脾气，多吃一些温补的食物，平时要注意锻炼身体，增加身体抗病能力。
九、脾胃虚寒吃什么蔬菜好？
脾胃虚寒可以吃一些韭菜等。此外，还也可以口服生姜红糖水进行来调理，效果也比较不错。除此之外，可以口服一些温胃的药物来进行缓解，平时在饮食上一定要多注意，避免辛辣刺激性的食物。
十、脾胃虚寒的人能吃什么水果？
一般脾胃虚寒不宜吃水果，特别是香蕉。因为酸入肝，会使肝气更盛。脾虚的人还忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品，，脾虚适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、灿米、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
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