最近特别的中意那些多种食材一起做出来的食物,总觉得做好之后,吃的时候觉得幸福感特别特别的高。今天要分享的又是一道五彩的菜,希望大家喜欢哟。开始我们今天的分享吧。
准备食材:大米、胡萝卜、茄子、鸡胸肉、黄彩椒、红彩椒、青椒、香菇等。
1、将胡萝卜搞成胡萝卜汁,留以备用。
2、用胡萝卜汁代替清水,用来煮米。
3、将准备好的红黄绿三种颜色的彩椒切成小丁状,留以备用。
4、将准备好的鸡胸肉和茄子切成小丁状,留以备用。
5、再将准备好的香菇进行清洗,之后切成小丁状。
6、将鸡胸肉单独放在一个空碗中,在空碗中加入适当量的料酒。
7、再在碗中加入适当量的盐巴。
8、准备适当量的淀粉放在鸡胸肉中,进行充分的搅拌。
9、起锅烧水,将准备好的茄子丁和香菇丁放在锅中进行焯煮,随即捞出。
10、再讲切好的红黄绿三种颜色的彩椒丁放在锅中进行焯煮,随即捞出。
11、另起锅烧油,将准备好的葱花和姜末放在锅中进行爆香。
12、讲准备好的鸡胸肉丁放在锅中进行翻炒。
13、在锅中加入适当量的盐巴。
14、将之前焯煮好的红黄绿三种颜色的彩椒丁放在锅中,进行翻炒。
15、再将之前焯煮好的茄子丁和香菇丁放在锅中进行翻炒,大火翻炒后,盛出即可。
16、将锅中煮的米饭团成爱心的形状。
将米饭团放在菜上,今天的分享就是这样,希望大家喜欢我们今天的分享吧。
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