一、红萝卜美食有哪些做法
胡萝卜炖羊肉
材料:带骨羊肉1000克、胡萝卜700克、香叶6片、红枣4颗、洋葱100克、姜15克
制作:
1.备好香料:洋葱、姜、红枣、香叶
2.先将冷冻羊肉用温水清洗几遍,然后泡在温水中解冻。
3.将解冻的羊肉再次清洗干净,改刀切成小块,放入锅中用中小火干炒。
4.当炒出大量的污水时,将水倒掉,羊肉清洗干净。倒回锅中继续用中小火干炒。
5.炒到见油不见水时下香料,炒出香味后倒酱油炒,大约用1汤匙的酱油。
6.炒上色均匀后加清水。
7.盖锅,大火煮开后,改小火慢炖。
8.当羊肉炖烂后,加盐调味,并将切成滚刀块的胡萝卜下锅,煮熟透就可享用了。
胡萝卜豌豆鸡肝丁
主料
胡萝卜一根 鸡肝5个
豌豆150克
调料
植物油20g 鸡精小勺
料酒一勺 淀粉适量
味极鲜适量 盐一勺
葱3根 姜4片
做法步骤
1
把胡萝卜洗净切小丁,豌豆去壳,葱姜洗净切末
2
鸡肝用凉水泡泡洗净切小丁,用料酒、味极鲜、香油、淀粉腌制入味
3
热锅凉油加鸡肝翻炒变色捞起;热锅凉油,加姜、胡萝卜、豌豆翻炒,加盐翻炒一会
4
加鸡肝翻炒
5
加鸡精、香葱末翻炒均匀出锅
胡萝卜炖猪骨
材料:
主料:猪骨500g、胡萝卜2个
配料:干红辣椒1个、香叶3片、八角1个、花椒20粒、草果2个
调料:生抽3大勺(45ml)、料酒1大勺(15ml)
准备:
猪骨用沸水炒烫后洗净浮沫,胡萝卜去皮切滚刀块、
做法:
2. 再放入干红辣椒、香叶、八角、花椒、草果等配料;
3. 继续加入调料,加水至食材二分之一处,选择“营养炖”程序;
4. 炖40分钟后放入胡萝卜,继续炖半小时后出锅。
西兰花山药胡萝卜粥
主料
铁棍山药80克 大米100克
调料
西兰花80克 胡萝卜80克
做法步骤
1
食材准备:大米、铁棍山药、胡萝卜、西兰花。2大米淘洗两次放入锅中,熬煮。3
煮粥的时候开始准备其它食材,山药去皮,切成小丁备用。4锅里水烧开,放入西兰花焯一下,水再次沸腾即可捞出。 西兰花清洗起来比较麻烦,焯水可以很好的去掉西兰花中残留的农药、异味和草酸,而且口感更好。 切成碎末5胡萝卜去皮切丁/末,所有的食材准备如图。6米粥熬煮7-8分熟时候,即可倒入胡萝卜和山药丁 搅拌均匀熬煮5-7分钟至熟透软烂。 加入西兰花末。7可以加入少许盐调味 。 关火,加入1-2滴香油调味。 拌匀后即可出锅。8味道清淡却好喝的营养粥,就大功告成了!
胡萝卜炖番茄汤
主料
胡萝卜1根 西红柿3个
高汤颗粒1/2匙
调料
盐1匙 胡椒适量
百里香适量 孜然适量
橄榄油1匙 水2杯
做法步骤
1
番茄切大块,胡萝卜连皮切块备用。2珐琅锅中倒入橄榄油加热,倒入番茄块中小火炒软。3番茄变软成稠状时,加入2杯水,高汤颗粒,盐,胡椒碎,百里香和胡萝卜,盖上锅盖小火炖煮40分钟左右 。4最后成盘撒上孜然 。5出锅享用。
二、煮无水火锅要特别的锅子吗?
煮无水火锅无需特别的锅子,主要材料是冬瓜,做法如下:
准备材料:冬瓜、西红柿、金针菇、红萝卜、玉米、肉、海鲜。
一、水分多的冬瓜先垫底。
二、西红柿,金针菇。都是有水分的。
三、红萝卜、玉米。
四、把所有食材都堆上去。
五、肉海鲜都在最上面。
六、最后放点生抽、盐就好了。
三、牛蛙烧鱼乔做法
食材用料:
牛蛙两只(毛重约500g)
洋葱半个相克食物
香菜一小把相克食物
小红辣椒
杭椒
大蒜
姜相克食物
葱相克食物
麻椒(或者花椒)
菜谱做法:
1.牛蛙让摊主清理干净,洗净切小块。洋葱切小块,香菜切段
2.小红辣椒和杭椒切成圈,大蒜和姜去皮切成小块、葱洗净切段
3.锅子烧热后,放油,小火爆香麻椒后捞出扔掉
4.倒入青红椒圈、大蒜和姜,转中火煸香
5.倒入洋葱丁,反复煸炒出香味
6.倒入牛蛙,反复煸炒两分钟
7.加入一汤匙料酒
8.加入一汤匙半老抽、蚕豆大小体积的白糖和一点点盐,翻炒均匀
9.盖上盖子,转小火焖5分钟。(我这里用的珐琅锅,锁水功能好,所以不需要加水。如果用普通锅子,这步要稍微加点水焖)
10.打开盖子,撒入香菜,炒匀出锅
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