最近天气凉快了起来，妈妈最头痛的莫过于孩子生病，除了心疼孩子吃不下睡不好，连带自己和家人没照顾好，最终导致一人生病，全家中奖...正好@半熟人妻 分享了自己孩子感冒的时候自制的感冒药水，低成本，纯天然，孩子喝了以后不仅缓解感冒而且还能止咳↓↓↓
近日小女儿感冒，因为伴随肠胃不适，故选择先给医师检查，并在吃过三日药后，肠胃虽好转，但是咳嗽及鼻涕却增加了，哥哥连带也一起有些轻微的咳嗽。
一直耳闻“洋葱水”能治咳嗽，但我们试过冰糖炖梨及冰糖炖橙，效果不明显。不过，这次我更换了配方，这一碗喝下去，真的不夸张，二兄妹的咳嗽几乎没有了。
热蒸大蒜加洋葱水，喉咙止咳又止痒
大蒜除了是辛香料外，还能杀菌，每到冬天也会煮蒜头鸡汤，所以，这次就索性把这二味给放一起。
材料：（二人份）
洋葱二颗、蒜头８粒；外锅三杯水；内锅无需加水
补充：大蒜保存，记得吊挂或靠窗边比较不容易湿和长芽。
制作方法：
1.洋葱皮泡过热水，以免等会切开时，妈妈就边切边流泪
2.大蒜轻拍碎
3.洋葱照纹路切，大小块皆可
4.将大蒜及洋葱放入锅中即可（锅中不需放水）
5.外锅放三杯水的量（一人份就一杯水半米杯）
6.完成！（二人份）蒸完后，可食用约二碗份
一人份：
天然感冒热饮，一天喝三次
图中的此配方有重复再蒸第二次，出来的汤汁也很浓，所以这一锅熬了二次。
一天喝三回，食疗虽无法立竿见影，但真的能感觉孩子比较没那么咳，而且，夜晚也睡比较好。
当成感冒热饮的大蒜洋葱汤，让二个孩子就算没有吃药，也可以慢慢复元，但感冒期间，我还是配合了基本舒缓方式。
在家就能帮孩子舒缓感冒的其他方法
1.多拍背化痰从小，只要孩子咳嗽，家庭医生都叮咛我，没事在餐与餐间隔三小时间，可以多空掌拍背化痰。
2.利用蒸气喷雾吸鼻器中有附加功能，鼻塞或咳嗽时，让孩子使用喷雾。如果家中没有，可以利用洗澡后拍背、或是拿奶瓶或口径较小的瓶子，外面包覆毛巾，瓶内装热水，也有蒸气效果。
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