一、家常沙拉做法？
主料：圆白菜200克，番茄80克，黄瓜60克，
辅料：青椒30克，洋葱（白皮）30克，
调料：色拉油15克，盐2克，柠檬汁20克，蜂蜜10克
做法：
1.把所有准备好的材料（圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱）分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。
3.最后，把所有的调味料（色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜）混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以了。
二、家常沙拉简单做法？
食材：苹果，香蕉，甜桃（不要水蜜桃，要果肉比较结实的品种）各300克，布朗李2个，柠檬1个，西瓜1000克。卡夫纯味酸奶一瓶（227克），盐少许，糖50克。
做法
柠檬一半切成半圆薄片，一半切碎，和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。
酸奶与柠檬酱拌匀，与水果丁拌匀即可。
三、沙拉菜家常做法？
主料：圆白菜200克，番茄80克，黄瓜60克，
辅料：青椒30克，洋葱（白皮）30克，
调料：色拉油15克，盐2克，柠檬汁20克，蜂蜜10克
做法：
1.把所有准备好的材料（圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱）分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。
3.最后，把所有的调味料（色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜）混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以了。
四、沙拉肉家常做法？
1
准备食材。
2
将鸡胸肉清洗干净后，擦干水分。然后用盐、黑胡椒粉腌制半个小时左右。
3
将清洗干净的生菜掰成块、苦菊撕成小段、彩椒切块备用。
4
将所有青菜放在一个大盆中，然后倒入适量清水浸泡。
5
将平底锅烧热，倒入橄榄油，然后将鸡胸放入锅内开始煎制。
6
一面煎制金色后，翻面煎制另一面，煎好后取出晾凉备用。
7
将青菜捞出，控干水分后放入一个大碗内。挤入少许柠檬汁拌匀。
8
将煎好的鸡肉切块，然后放在青菜上，装饰一些小红柿。食用的时候淋上千岛酱即可。
五、水果沙拉的家常做法？
1
各种水果准备好。
2
芒果去皮切块备用。
3
红龙果切块备用。
4
雪梨去皮切块备用。
5
香蕉切块备用。
6
猕猴桃去皮切块备用。
7
自制沙拉酱。
8
调入沙拉酱入水果中。桂圆剥几个做点缀。
9
满满的一盘。享用吧！
六、春雨沙拉的家常做法？
用料 粉丝 1扎 火腿 100克 木耳 5-6只 黄瓜 半根 鸡蛋 1个 油 适量 葱 适量 盐 适量 白开水 适量 春雨沙拉的做法 木耳泡软 粉丝泡软 青瓜削成薄皮 加入少量的盐将青瓜腌5分钟 用手将青瓜挤出水然后用白开水洗净 鸡蛋加入适量的盐打散放入平底锅煎熟 蛋皮切丝 火腿、木耳切丝，粉丝平均切成三段，葱切粒 依次将火腿丝、木耳丝煮熟 换水煮熟粉丝，然后将水倒掉 用锅将油煮热后关火，将葱粒放入热油里炸十几秒 将所以材料放锅里，淋上葱油，根据个人喜好加入适量的盐水，然后开拌。 装盘开吃
七、蔬菜沙拉的家常做法？
具体做法如下：
主料：熟鸡蛋1个、小番茄10个、紫甘蓝2片、胡萝卜50g、黄瓜100g、生菜40g
辅料：柠檬汁3滴、盐适量、沙拉酱适量
1、准备好所有做蔬菜沙拉所需要的材料。
2、紫甘蓝，胡萝卜切丝并加入适量的盐，糖拌均匀。
3、熟鸡蛋切4瓣，生菜切丝，放入盘底摆放好。
4、小番茄切两半，黄瓜切薄片，再加入紫甘蓝，胡萝卜放入盆中，加入柠檬汁。
5、再加入沙拉酱拌均匀。
6、拌好的蔬菜沙拉放在鸡蛋生菜盘中即可食用，蔬菜沙拉做好了。
八、青瓜沙拉家常做法？
首先准备好青瓜洗干净，切成小丁，然后准备一个碗，装入碗中，放入沙拉酱，放入糖，再放入苹果，切成丁，进行搅拌就可以了
九、沙拉炒青瓜家常做法？
食材清单
黄瓜 适量 、 鸡蛋 适量 、 沙拉 适量 、 盐 适量 、 胡椒 适量 、 椰子油 适量
烹饪步骤
步骤1/5
放油，适量。从菲律宾带回的纯天然椰子油，打开就能闻到椰子的甜香，还可以用来摸身体，在菲国晒伤起水泡，摸了这个第二天就退了，厉害的不得了！啊！不说了，锅都热红了！（普通油也可，我要逼格高✌️）
步骤2/5
放黄瓜！翻炒翻炒，炒到'快～'变另一层次的绿色。
步骤3/5
放打散的鸡蛋液！先放着别动，让鸡蛋液稍稍结块，然后继续翻炒翻炒。
步骤4/5
放沙拉！这是我最爱的步骤❤️❤️❤️。翻炒翻炒，跟据自己口味放点盐、胡椒。
最后一步
出锅！！！
十、沙拉菜的家常做法？
主料：圆白菜200克，番茄80克，黄瓜60克，
辅料：青椒30克，洋葱（白皮）30克，
调料：色拉油15克，盐2克，柠檬汁20克，蜂蜜10克
做法：
1.把所有准备好的材料（圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱）分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。
3.最后，把所有的调味料（色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜）混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以了。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
