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红枣酸奶

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-24 07:01:59
导读

健康功效酸奶:活血化瘀红枣:利尿食材用料酸奶一瓶相克食物红枣10颗相克食物干果麦片适量红枣酸奶的做法1.备好食材,酸奶我选择超市卖的那种直接能喝的酸奶,第一,比较方便。第二,比自制的酸奶更安全一些,个人认为。2.红枣洗净去核切丁。3.将所有备好食材放入料理机中打磨,至红枣与酸奶完成细腻地融合一起便可倒出。4.将打好的红枣酸奶倒入杯中,撒入适量的干果麦片,配上面包就可开始一天的早餐了。小贴士

健康功效

酸奶:活血化瘀 红枣:利尿

食材用料

酸奶 一瓶相克食物 红枣 10颗相克食物 干果麦片 适量 红枣酸奶的做法

1.备好食材,酸奶我选择超市卖的那种直接能喝的酸奶,第一,比较方便。第二,比自制的酸奶更安全一些,个人认为。

2.红枣洗净去核切丁。

3.将所有备好食材放入料理机中打磨,至红枣与酸奶完成细腻地融合一起便可倒出。

4.将打好的红枣酸奶倒入杯中,撒入适量的干果麦片,配上面包就可开始一天的早餐了。

小贴士

如果打出红枣酸奶比较稠,可倒入适量牛奶搅匀。


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关键词: 红枣酸奶
 
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