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芹菜炝拌花生米的做法大全(芹菜呛拌花生米的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-23 18:59:38
导读

每次出去吃早餐都要来一碟的小菜,清香爽口总也吃不够By 寒樱莯雪 【豆果美食官方认证达人】用料花生米 200克芹菜 2根胡萝卜 1根姜片 适量八角 2个花椒 一小把盐 适量香油 少许白芝麻 适量鸡精 适量做法步骤1、花生米放入凉水中浸泡2-3小时,让每粒花生米都吸饱水分2、砂锅中放入适量水,加入花生米、姜片、八角、花椒3、加入盐煮10分钟,然后盖上盖子焖至水凉入味即可4、芹菜摘去芹菜叶,清洗干净切

每次出去吃早餐都要来一碟的小菜,清香爽口总也吃不够

By 寒樱莯雪 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 花生米 200克
  • 芹菜 2根
  • 胡萝卜 1根
  • 姜片 适量
  • 八角 2个
  • 花椒 一小把
  • 盐 适量
  • 香油 少许
  • 白芝麻 适量
  • 鸡精 适量

做法步骤

1、花生米放入凉水中浸泡2-3小时,让每粒花生米都吸饱水分

2、砂锅中放入适量水,加入花生米、姜片、八角、花椒

3、加入盐煮10分钟,然后盖上盖子焖至水凉入味即可

4、芹菜摘去芹菜叶,清洗干净切小块;胡萝卜去皮清洗干净切小块(可以切丁,我家娃在学习用筷子所以切的大了点)

5、芹菜与胡萝卜分别焯水,然后过凉水沥干水分备用(焯芹菜的时候加少许油,芹菜颜色会更漂亮)

6、将煮好的花生米、焯好的芹菜胡萝卜放到一起,加盐、鸡精、香油、白芝麻拌匀即可

7、成品

8、成品

小贴士

这道菜还有减肥降脂的功能

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