食材:五花肉,荷叶,米粉,盐,耗油,甜面酱,老抽,生抽,白糖,黄油,十三香
第一步:
选用带皮五花肉,切片。
第二步:
把荷叶用热水汆一下。
第三步:
把肉切片,然后倒入所有调料。放入冰箱冷藏2个小时。
第四步:
把腌制好的肉裹上米粉,放在荷叶上
第五步:
上锅蒸1个小时。
第六步:
粉蒸肉作为一道非常家常的硬菜,看起来有点复杂,其实制作过程并不是很难,好吃的粉蒸肉要看米粉,用自制的米粉码味是关键点,其次上锅蒸的时间要掌握好,蒸得够透才能软糯喷香,油脂、米粉和垫菜交相辉映,保证让人食指大动。
五花肉250克,大米150克,南瓜100克,豆瓣酱两大勺,花椒1小把,八角2-3颗,料酒50毫升,酱油20毫升,香菜少许,水1杯。
步骤1:腌制肉块
选择肥瘦相间的五花肉,加入豆瓣酱、少量黄酒、酱油,拌匀,密封腌制过夜;
步骤2:制作米粉
架一口平底锅,开小火,放一把米不断翻炒,再加几粒掰碎的八角,以及小把花椒,一起翻炒;
炒到米粒有些金黄,关火;
接着把炒好的米连同花椒、八角一起,放入石臼中捣成碎粒。如果没有石臼,可以用料理机来打碎米粉,但不能太细碎,要有颗粒感;
捣碎后的米粉放入盘中,加入适量酱油和水,使其湿润,拌匀备用;
步骤3:制作成品
在蒸碗中铺好一层南瓜块,作为垫菜;(垫菜也可选其他块茎类蔬菜,如马铃薯、红薯、芋头等)
接着取腌好的肉,在炒米粉里裹一圈,再一块挨着一块叠在垫菜上;(这能让粉蒸肉的油脂更好地渗透到南瓜里,肉肥而不腻,南瓜则带着肉香)
把碗放入蒸锅中,一般需要1个小时以上,肥肉吃起来才有入口即化的感觉;
出锅,倒扣在碗中,加上香菜做点缀,口感会更丰富。
带皮五花肉凉水下锅煮2分钟左右,一定要买带皮五花肉哦,去血水的同时肉也好切,我买的是冷鲜肉,处理的非常干净,每次买肉只买这一家,吃着放心。如果肉比较干净就用冷水下锅焯水,血水比较多的用热水下锅,大家都是用冷水还是热水呢?
五花肉煮好,拿清水冲洗干净,切成大小均匀的片状,放入大碗内。加生抽、料酒、包胡椒粉、酱油、辣椒酱、盐搅拌均匀腌制30分钟左右。不吃辣的可以不放辣椒酱。腌制的过程,把红薯去皮,切成滚刀状,整齐的摆入碗内。
腌制好的五花肉,撒上蒸肉粉,搅拌均匀,让每块儿肉都粘上肉粉,北方的朋友可以网购,超市没有卖的,搜蒸肉粉就可以了。没仔细看背面的介绍,蒸肉粉买的就是辣味的,我还加了辣椒酱,辣上加辣,吃起来应该更过瘾。看到这里,南方的朋友应该知道我要做什么了,北方人知道的会很少,因为我们从来不做这道菜。这个粉除了可以蒸肉、粉蒸排骨都可以的,今天先做蒸肉,改天做个蒸排骨尝尝。
如果觉得搅拌不开,可以稍微加一点点水,这就是拌好的五花肉和切好的红薯。把肉片整齐的铺在红薯上面,红薯也可以用土豆和南瓜代替,喜欢吃啥就放啥。
锅内水烧开,放入五花肉,盖上锅盖大火蒸40分钟左右就可以吃了。
这才是粉蒸肉最好吃的做法,步骤配方详解,一看就会,营养又解馋。
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