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靖江菜饭怎么做?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-22 12:58:42
导读

【荤菜】一、红烧肉所需材料:带皮五花肉、老抽、料酒、白糖、大葱生姜、八角陈皮、桂皮香叶清水、盐做法:1、把肉洗净后放入锅中,倒入清水没过猪肉后开大火煮15分钟出血沫后捞出放凉,把放凉后的猪肉切成小块2、炒锅内倒入适量油烧热,放入猪肉翻炒5分钟,把油炒出来后盛出3、把锅洗干净后放入2汤匙清水,水开后倒入白糖,当白糖变成气泡时放入炒过的猪肉翻炒两下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒2分钟4、把肉倒入砂锅(也

【荤菜】

一、红烧肉

所需材料:

带皮五花肉、老抽、料酒、白糖、大葱生姜、八角陈皮、桂皮香叶清水、盐

做法:

1、把肉洗净后放入锅中,倒入清水没过猪肉后开大火煮15分钟出血沫后捞出放凉,把放凉后的猪肉切成小块

2、炒锅内倒入适量油烧热,放入猪肉翻炒5分钟,把油炒出来后盛出

3、把锅洗干净后放入2汤匙清水,水开后倒入白糖,当白糖变成气泡时放入炒过的猪肉翻炒两下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒2分钟

4、把肉倒入砂锅(也可使用炒肉的铁锅),放入大葱、生姜、八角、陈皮、桂皮和香叶再倒小半杯清水使肉都浸在汤汁里,调入少许盐,盖上锅盖小火焖1个小时即可。

二、糖醋排骨

所需材料:

小排、料酒、生抽、老抽、香醋、糖、盐、味精、芝麻。

做法:

1、小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。

2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。

3、捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。

4、锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。

5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。

6、临出锅撒葱花芝麻即可

三、青椒牛柳

所需材料:

牛柳(牛里脊),青椒,洋葱。

做法:

1、牛肉切片后,放少许盐码一下,放淀粉粉,少许酱油搅拌均匀。青椒,洋葱切片备用。

2、锅里少些油,将牛柳下锅滑炒一下,变色即可盛出待用。

3、锅洗一下,重新在锅内倒入油,将洋葱和青椒炒熟。

4、加入牛柳,糖,生抽,盐,少许水,翻炒均匀。

5、大火快速翻炒后,加点鸡精盛出装盘即可。

四、红烧河豚

所需材料:

河豚、葱、姜、蒜仔、秘制酱、色拉油、纯净水、啤酒

做法:

1、将鱼肝切成12.5px厚片,漂洗备用;生姜切片。

2、锅烧热加入色拉油15g烧至120℃倒入鱼肝,小火将鱼肝煎3min呈微黄色倒入200ml啤酒和2000ml纯净水;

3、锅烧开将漂洗干净的河豚鱼放入锅中摆放整齐,大火烧至5min后再改用小火烧至15min,加入秘制酱、葱、姜、蒜仔、鱼皮再烧7min即可;

4、烧好的鱼捞出放入盛器中,再大火3min收汁至汤汁浓稠。

五、蒜香焖鸡块

所需材料:

鸡块、蒜头、青红辣椒、食用油、盐、料酒、味极鲜、老抽、蚝油、白糖、姜片

做法:

1、鸡肉切块,蒜头去皮

2、热锅放油,下姜片爆

3、下鸡块煸炒至出油

4、加入一汤匙料酒,大火炒至水份挥发完,只留下油脂

5、下蒜头继续煸炒

6、老抽,味极鲜酱油,蚝油,糖,少量盐,清水调成汁

7、倒入炒锅中,烧开汁后转中火焖至汤汁快干

8、汤汁快干时加入青红椒块,炒至断生即可起锅

六、葱爆牛肉

所需材料:

牛臀肉、香菜、大葱、生姜

做法:

1、牛肉竖着切成薄片,即刀垂直于肉的纹理把肉块切成横截面

2、把葱切成丝、姜片切成丝、香菜切成四段

3、把除香醋以外的所有调料倒入牛肉片中、再加上几条姜丝,用手抓拌均匀腌制15分钟

4、炒锅内倒油烧热,放入姜丝爆一下后倒入腌制好的牛肉片快速炒散

5、党牛肉变色后,加入香醋快速炒匀后熄火然后放入香菜和葱丝,利用余热把香菜和葱丝炒软即可

七、红烧狮子头

所需材料:

猪肉馅、鲜藕、香菇、淀粉、熟米饭、葱、姜、大蒜、白菜、料酒、老抽、盐、五香粉、白胡椒、花生油。

做法:

1、香菇开水焯5分钟后剁碎,莲藕洗净剁碎备用

2、葱姜跟肉馅一起剁碎。

3、剁好的肉馅中调入五香粉、老抽、盐、料酒、花生油、香油。顺时针搅拌均匀。

4、加入米饭、莲藕、香菇,依然沿着原来的方向搅拌。

5、肉馅按照顺时针用力搅拌,上劲。

6、最后加入面粉及少量温水。

7、锅里放油,烧至8成热,关小火,用手将肉馅团成大圆团。

8、小火炸至两面金黄。油不用放很多,说是炸其实两面煎一下,使丸子外层定型即可。

9、八个大丸子出锅了,放在旁边备用。

10、锅里留少量的油放葱花酱油爆香,加入小白菜翻炒。

11、丸子放在小白菜上码好。

12、加入热水,冰糖、蒜瓣、胡椒粉。小火煮20分钟

13、出锅前撒上熟芝麻和香葱

八、清蒸鲑鱼

所需材料:

新鲜鲑鱼、枸杞、姜丝、葱丝、蒜、黄酒、盐

做法:

1、用刀在鱼的背部划3道,用姜、葱、黄酒、蒜片、盐、枸杞,涂抹均匀。

2、蒸锅水烧开后,连盘放入。大火蒸20分钟。

3、关火后闷5分钟再开盖就可以了。鱼肉汁鲜嫩,口味清淡,很鲜美。

九、水煮基围虾

所需材料:

基围虾、姜、小葱、盐适量、料酒。

做法:

1、将基围虾洗净。

2、将姜洗净后切成条状。

3、将小葱洗净后切成长段。

4、烧一锅开水,水开始放入葱段和姜条。

5、向锅中放入适量的盐和料酒

6、将洗净的虾放入锅中,水再次开上来后煮一分钟即可。

7、将虾从开水中捞出来,蘸上自己喜欢的酱汁,美味极了哦!

十、芋头烧肉

所需材料:

芋头、五花肉、葱姜蒜、八角、干红辣椒

做法:

1、芋头洗净,去皮,泡在水中待用;

2、五花肉切麻将大的块儿备用;

3、锅烧热后,下入花肉中小火干煎;

4、煎至花肉表面微黄,把肉推至锅边,下入葱姜蒜、八角和红椒爆出香味;

5、添加少量糖,烹入料酒和生抽,给肉炒上色;

6、下入芋头大火翻炒2分钟;

7、锅内添加刚没过原料的热水,大火煮开后转中小火;

8、汤汁收过半时添加适量盐;

9、汤汁基本受尽,调入味精即可出锅。

十一、栗子炒黄鳝

所需材料:

黄鳝鲜板栗植物油大葱姜精盐白砂糖料酒味精酱油鲜汤胡椒粉麻油

做法:

1、将鳝鱼用剪刀在头部剪一刀,再剖腹去内脏,洗净,斩去头尾,切成3厘米长的段

2、将板栗用刀在皮上划一“十”字口,大者可以一切为二

3、大葱切去根部,剥去老皮,洗净后,斜切成1厘米长的段;姜去皮洗净,切成片

4、锅洗净,加入清水500克,置旺火烧沸,放入鲜板栗煮至皮张开捞出,剥去外皮取栗肉待用

5、锅洗净置旺火上,加入500克清水烧沸,放入黄鳝段焯一下,捞出,用清水洗去粘液和血渍,沥干水分待用

6、锅洗净置中火上,舀入植物油烧热,放入姜片、大葱段煸出香味,随即放入鳝段略煸一下,烹料酒,加鲜汤焖烧片刻,然后,加酱油、白糖、精盐,再用小火焖烧10分钟左右。

7、加入栗肉,盖上锅盖,一起继续用小火焖烧10分钟左右。待栗肉酥烂,汤汁将尽时,加入味精,改用旺火收汁,同时,用水淀粉勾芡推匀,淋上麻油,撒上胡椒粉,出锅装碟即成。


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