一、莲藕煲排骨做法?
食材准备:排骨一斤、莲藕一节、玉米一个、生姜一块
1、首先将排骨焯水,去掉杂质,捞出备用。
2、重新准备纯净水一锅(最好是砂锅),然后先放入排骨和切好的生姜片。
3、汤开锅后,加入莲藕一起和排骨一起炖,开锅后,关小火炖两个小时左右即可。(炖的过程中不用加盐,吃的时候再加。)
另外,再分享给大家一款同样超级营养又好喝的汤———胡萝卜玉米排骨汤
食材准备:排骨一斤、胡萝卜一斤、玉米一个、生姜一块。
这种汤的做法基本和炖莲藕差不多,就是把莲藕换成胡萝卜,同时在炖的时候可以一起把所有食材放进去,水开后关小火炖两个小时左右即可。这种汤甜中带着鲜味,一点也不逊色哦。(这两款汤在炖的过程中都不要加盐哦)
二、怎样做排骨煲莲藕?
主料:
排骨300克,藕1节,甜玉米1根;
辅料:
姜1块,精盐少许,小葱1根,料酒1小勺,开水;
排骨炖莲藕正宗做法:
1.排骨清洗干净,然后放入清水中浸泡半小时左右,清洗干净排骨中的血水;
2.锅中放入适量的清水,将排骨放入锅中,加入少许料酒,焯水2分钟捞出,洗干净表面的浮沫;
3.莲藕洗干净,去皮切成滚刀块,玉米切成小段,生姜切片;
4.高压锅中倒入适量清水,大火烧开,然后将排骨、莲藕、玉米、生姜放进去,盖上盖子;
5.大火煮开后,改小火慢炖12分钟左右关火,焖一段时间,然后打开盖子;
6.加入适量的盐,再盖上盖子继续炖5分钟左右,关火。
7.焖至高压锅中的气压自动放完,打开盖子,撒上少许洗净切碎的香葱即可。
三、莲藕排骨煲的做法?
用料:排骨,藕,姜1块,大葱1根,大料 1个,玉米油适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,鸡精适量,盐适量,水适量
做法:
1.小排洗净用开水焯过,洗去杂质沥干备用。
2.莲藕去皮,切块备用。
3.姜拍碎,葱切葱花,分两份儿备用。
4.锅烧热,放适量玉米油,热锅冷油即可,依次放入大料、姜、葱花爆锅,把排骨倒进去,淋料酒翻炒至排骨表面变色。
5.加入切好的莲藕,继续翻炒一下。
6.翻炒约1~2分钟,淋入生抽和老抽,要翻炒至均匀上色。
7.锅里添水,水量要多,因为炖排骨是需要时间的,尽量把水一次性添够了,撒入鸡精、白糖,盖锅大火烧开约10分钟,再转中小火慢慢炖。
8.小火炖约40-60分钟,汤汁基本上已经收干了,期间注意要观察,翻炒,防止粘锅。到这个程度,即可关火。关火后盖锅盖焖约5分钟。
9.焖5分钟后,撒入盐和预留的葱花,翻一下,盛出来,可以吃啦
四、怎么煲莲藕排骨汤?
食材明细
排骨、莲藕、胡萝卜、黑木耳、生姜、葱绿、料酒、食盐。
1、准备好食材,黑木耳在浸泡中,就没有拍了。
2、先给排骨焯水:排骨洗干净放入清水锅中,大火煮沸撇去浮沫后捞出,再用流水清洗干净。
3、把洗好的排骨放入砂锅中,加葱段、姜片和足够量的清水,盖盖大火煮。
4、煮开后加入一勺料酒去腥增香,然后盖上盖子,转小火炖20分钟。
5、这时来处理配菜:木耳洗净,撕小朵;胡萝卜切片,莲藕去皮,洗净切块;备用。
6、然后把木耳和藕块放进砂锅中,加盖大火。
7、煮开后再转小火炖20分钟,再把胡萝卜片放进去煮个3、5分钟。
8、最后根据自家口味放适量的盐调味即可。
9、盛入碗中,撒上葱花和香菜,就可以开吃了。
五、莲藕煲排骨怎么做?
用料
莲藕
一大截
排骨
一盒
姜
3片
盐
一点点
八角
3个
桂皮
1块
花椒
一小把
冰糖
5、6粒
蒜
4瓣
干辣椒
5个
排骨莲藕煲的做法步骤
步骤 1
排骨焯水,去除浮沫。说人话:排骨用开水煮一下。
步骤 2
莲藕用水煮一煮,因为莲藕比较难熟。
步骤 3
开小火,冷油,放入冰糖,等融化。
步骤 4
干辣椒、桂皮、花椒、八角、蒜瓣准备好。
步骤 5
加入锅里,改中火,炒香,放入排骨和藕,用水、生抽、老抽、醋、淀粉勾芡加入,后加水没过排骨和藕,大火烧开后转小火,慢慢炖40分钟以上。
步骤 6
加点盐,撒上小葱花,就是街上最靓的排骨莲藕煲啦
六、排骨煲莲藕的家常做法?
制作食材
材料:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,
调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,
制作流程
1。排骨洗净,砍成3厘米长的节,2。刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净,
3。生姜洗净切成两半,
4。锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用,
5。炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟,
6。把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。
七、莲藕牛排骨煲汤的做法?
做法
1/14姜切片,红枣洗净
2/14牛骨冷水入锅
3/14放入姜片,倒入料酒
4/14大火烧开后撇去浮末
5/14捞出放入电饭煲内
6/14倒入葱段、姜片、红枣
7/14加入适量清水
8/14按粥/汤功能键,定时三小时
9/14莲藕去皮切滚刀块
10/14胡萝卜去皮切滚刀块
11/14还剩一小时倒入莲藕
12/14倒入胡萝卜
13/14出锅前加入少许盐调味
14/14一道莲藕牛骨汤就做好了~
八、莲藕,花生,煲猪肚,排骨汤?
主料:猪小排、莲藕、花生米
配料:生姜、鸡精、胡椒粉、香菜
制作:
1、 猪小排斩成大段洗净,放入凉水锅中烧开1分钟捞出冲洗干净。
2、 花生米放入微波炉中高火一分钟,晾凉去皮。
3、 生姜切片,香菜切段,莲藕去皮切片浸在清水中备用。
4、 将排骨、生姜、去皮花生米放入高压锅内,加足量的清水,大火烧开,加盖转小火煮15分钟关火。
5、 待高压锅内无压力时开盖,放入藕片、大火煮5分钟,加盐、鸡精、胡椒粉调味,最后撒入香菜段即可。
九、春天可以煲莲藕排骨汤吗?
当然可以呀!建议先将排骨焯水后再加入,莲藕一定要选择粉藕,这样炖的比较烂。
莲藕中微量元素比较多,对人体是很有益的!
十、排骨煲莲藕可以放些什么中药?
可以
用料
排骨 半斤
莲藕 半斤
百合 适量
生姜 适量
步骤 1
取半斤排骨,切小块。半斤九孔莲藕,滚刀切小块。生姜切片,干百合泡发一个小时(新鲜百合可直接使用)。
步骤 2
莲藕加入少许食盐,腌制十分钟,清洗备用。
步骤 3
排骨加入姜片,料酒,焯水至水面有浮末,倒掉水与浮末。
步骤 4
取一只电饭煲,加入焯过水的排骨、腌制后的莲藕、姜片与泡发好的百合。加入适量清水至淹没食材。
步骤 5
煲汤模式,五十分钟。
步骤 6
出锅前加入适量食盐,即可。
步骤 7
汤色清澈,香味扑鼻。软烂排骨,吮吸即可脱骨。
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