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鹌鹑蛋的多样做法?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-21 17:00:18
导读

一、鹌鹑蛋的多样做法?五香鹌鹑蛋的做法: 材料:鹌鹑蛋、小茴香、大料、香叶、桂皮、花椒做法:1、将鹌鹑蛋洗净,准备好所需的调料。2、锅内放入水,鹌鹑蛋和五种调料,加入适当的老抽和盐,开大火煮开。3、煮开一分钟后可以关火,用小勺子将鹌鹑蛋敲碎,以方便入味,然后再开火煮4-5分钟即可。4、将煮好的鹌鹑蛋放入保鲜盒内,将锅内剩余的汤一并倒入没过鹌鹑蛋,放入冰箱。第二天即可食用。特点:味道

一、鹌鹑蛋的多样做法?

五香鹌鹑蛋的做法:

材料:鹌鹑蛋、小茴香、大料、香叶、桂皮、花椒

做法:

1、将鹌鹑蛋洗净,准备好所需的调料。

2、锅内放入水,鹌鹑蛋和五种调料,加入适当的老抽和盐,开大火煮开。

3、煮开一分钟后可以关火,用小勺子将鹌鹑蛋敲碎,以方便入味,然后再开火煮4-5分钟即可。

4、将煮好的鹌鹑蛋放入保鲜盒内,将锅内剩余的汤一并倒入没过鹌鹑蛋,放入冰箱。第二天即可食用。

特点:味道鲜美,营养丰富。

温馨提示:1、鹌鹑蛋很容易碎,清洗的时候先在盆中放入水,再将鹌鹑蛋放入,这样就不会把鹌鹑蛋碰碎了。

2、此方法适用于做其他的五香菜式,比如:五香花生米、五香鸡蛋等等。

二、鹌鹑蛋有哪些做法?

不知道你喜欢什么口味的!介绍几个我经常吃的吧,比较家常!

1 把蛋煮好去皮!去皮的时候用牙签在蛋上扎几个小孔!

放红辣椒暴炒~做的方法吧有点象做辣子鸡块!当然你要爱吃辣的哦!

2 同样是把蛋皮去掉,在炖鱼炖鸡的时候加入一起炖,很有营养!

3 其次就是卤蛋了~这个跟鸡蛋的做法基本一样!

不管怎么样,蛋要入味一定要扎眼的,这就是我的一点小经验!

三、鹌鹑蛋做什么好吃

你好,跟你介绍鹌鹑蛋的做法,是在饭菜网看到的,鹌鹑蛋还有很多种做法,希望你会喜欢哦

鹌鹑蛋的做法一:幸运金蛋:

主料:鹌鹑蛋10粒 玉米粉适量

辅料:猪肉碎200克 虾肉碎100克 芫茜碎1汤匙 红萝卜碎1汤匙

调料:玉米粉1汤匙 盐适量 胡椒粉适量 鸡精粉适量 鸡蛋1粒

1、预备好所有的用料。

2、猪肉和虾肉分别剁成肉茸。

3、红罗卜和芫茜切成碎末。

4、鸡蛋打撒加入(B)料拌均匀。

5、把猪肉碎,虾茸,红萝卜碎和芫茜末放在大碗中。

6、把它们拌均匀。

7、倒下鸡蛋液顺时钟方向搅拌它们混合在一起。

8、把混合物分成10个等份。

9、水煮鹌鹑蛋,剥去外壳。

10、预备好够用玉米粉。

11、拿一份混合物均匀地包裹在蛋的外面,再滚上一层玉米粉。

12、油烧6,7分热,轻轻滴放进炸至金黄色即可。

13、幸运金蛋就大功告成啦!

14、切开的幸运金蛋。

15、幸运鹌鹑金蛋。

你可以到饭菜网: 查看具体的步骤做法。

鹌鹑蛋的做法二:

茶叶鹌鹑蛋的做法

主料:鹌鹑蛋500克 茶叶

辅料:面碱 花椒 大料 桂皮

调料:盐

1、准备所需材料。

2、鹌鹑蛋放水中,放入适量面碱,一个一个清洗干净,多洗几遍。

3、锅中添加适量清水,放入适量花椒、大料、桂皮。

4、放入适量茶叶。

5、添加适量精盐。

6、放入洗净的鹌鹑蛋。

7、大火烧开后小火煮,鹌鹑蛋熟后用用大勺子轻轻将鹌鹑蛋壳碾碎,然后继续煮至可以持续性煮;也可以煮开后关火30分钟,再煮开再关火闷。

8、新煮好的茶叶蛋味道并不浓郁,继续在水中泡一夜,味道会更浓郁。

如果你不喜欢我给你介绍的几款鹌鹑蛋的做法,你可以到饭菜网的原料大全,搜鹌鹑蛋即可找到鹌鹑蛋的做法大全。

四、鹌鹑蛋的做法大全,鹌鹑蛋怎么做好吃

虎眼丸子

肉馅里加料酒、五香粉、鸡精、葱、姜末、酱油、少许盐、蛋清、面粉、淀粉,打黏糊,将其拍扁。煮鹌鹑(鸡)蛋,用肉包住,用油炸。油凉后,往油里加水、胡椒粉、鸡精、水淀粉、香油,淋在丸子上。

茄汁煨金球

鹌鹑蛋煮熟剥壳;西红柿划破、用开水烫裂表皮,去籽剥皮剁成蓉;热锅温油小火,鹌鹑蛋放入锅中微炸至表皮金黄起皱,沥油;锅里留一点底油爆香蒜蓉,加入西红柿蓉、番茄酱中火翻炒,加入适量盐、糖和少许米酒,炒出香味,接着加入半碗水煮开;番茄汁煮至浓稠后,放入炸好的鹌鹑蛋小火焖2~3分钟,大火收汁装盘即可。

银耳花菜鹌鹑蛋

原料:

西兰花150克、干银耳15克、鹌鹑蛋6~8个、水淀粉适量、盐适量。

做法:

干银耳用水泡发,西兰花掰成小朵洗净,西兰花梗切成片,鹌鹑蛋煮熟去壳;

锅中烧开水,将西兰花放入焯半分钟捞出,过一遍凉水;泡发的银耳去根、洗净后撕成小朵;

锅热后倒油,下少许葱姜碎爆香,倒入银耳,加水翻炒;

随后倒入西兰花翻炒;

倒入鹌鹑蛋炒匀;

调入盐,倒入水淀粉,炒匀至汤汁收浓即可。

盐焗鹌鹑蛋

原料:

粗盐2斤、鹌鹑蛋、花椒、八角。

做法:

铁锅炒放入花椒和八角的粗盐。

炒几分钟后,把鹌鹑蛋放进去,然后用盐把鹌鹑蛋埋上,小火10分钟即可。

五、鹌鹑蛋有几种做法

a糖醋小炸弹

材料:

鹌鹑蛋、干淀粉、油、番茄酱、醋、酱油、糖、鸡精。

步骤:

1、鹌鹑蛋冷水入锅煮熟,捞出后放入冷水,这样容易剥壳,剥出来也好看。

2、放进干淀粉中滚滚,我感觉自己在摇元宵哦。

3、在锅里放油,油温七成热的时候放入鹌鹑蛋炸制,鹌鹑蛋变成金黄色的时候就捞出备用。油温千万别太热,炸制的时间也别太长,否则蛋会爆裂开。

4、取一碗,放入番茄酱,醋,酱油,糖,鸡精然后搅匀。

5、在锅内放一些油,油微热放入糖醋汁稍一翻炒,再放入炸好的鹌鹑蛋,调小火翻炒数下,等汁都均匀地分布在鹌鹑蛋上就可关火起锅。

b川香麻辣烫

原料:

辣火锅底料;

鱼丸、鹌鹑蛋、百叶、金针菇、午餐肉、蔬菜、豆腐、鸡心(穿1颗代表心想事成,2颗代表心心相印,注意如果穿了3颗,后果自负哈)。。。什么都可以,只要是你喜欢吃的!

做法:

1、各种材料穿成串;

2、做一锅水(如果是平锅就要尽量口大,如果是口小的锅就要尽量深,总之要把所有的材料都能没过);

3、水开后倒入火锅底料;

4、根据食材的易熟程度,陆续放入串煮熟;

c红烧鸡腿-----给孩子补充营养好帮手

原料:

鸡腿4只、鹌鹑蛋7个、生姜片4片、诸侯酱1汤匙、砂糖1小勺、料酒1小勺、生抽1汤匙、青红辣椒各半个。

做法:

1、鸡腿洗干净,沥干水分;

2、鹌鹑蛋下油锅里炸至金黄,捞起待用;

3、用生抽、料酒、诸侯酱、砂糖调成酱汁待用;

4、鸡腿放锅里两面煎至金黄,倒进酱汁、姜片、辣椒翻炒;

5、加入1碗的清水,加入炸过的鹌鹑蛋,大火烧开后转中小火;

6、煮20分钟后,用牙签插一下,牙签可以干净拔出证明已经熟了,收汁装碟。

d红烧肉卤鹌鹑蛋

原料:

五花肉、鹌鹑蛋

做法:

1、五花肉切块入冷水中,水开焯烫2分钟,捞起冲洗干净;炒锅里放油烧至七成热,下葱段姜片煸香,然后下五花肉煸炒3分钟这样出油。

2、烹入料酒去腥,调入生抽翻炒匀,加适量清水没过肉表面,加适量盐和一小勺糖烧开后转小火慢炖30分钟。

3、然后加入买来的鹌鹑蛋;我这里买的是菜场现成剥壳的鹌鹑蛋(如果自己买生的鹌鹑蛋回来,鹌鹑蛋事先放入锅里加冷水烧开,转中火开盖煮5分钟入冷水过凉剥壳)。烧开后继续盖上锅盖小火慢炖20分钟,让鹌鹑蛋慢慢吸收肉汁,最后撒点葱花即可

4、如果鹌鹑蛋吸足了肉汁,我保证你最喜欢的是小小的散发着金黄色的鹌鹑蛋而不是五花肉

e酱汁鹌鹑蛋

材料:

鹌鹑蛋、酱油、糖、鸡精。

做法:

1、鹌鹑蛋煮熟,去皮儿用牙签儿串好;(也可以不串)

2、锅里淋一圈儿油,把串好鹌鹑蛋摆一个圈儿;

3、放入酱油,糖、鸡精,糖融化以后,翻炒鹌鹑蛋;

4、均匀的沾上酱汁,就可以出锅了。

5有些甜,有些咸,味道很好。

红烧肉卤鹌鹑蛋 黄瓜烧虎皮蛋 香辣肚锅 珍珠南瓜等等 太多

俗话说:要吃飞禽,鸽子鹌鹑。鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑可与补药之王-- 人参相媲美,誉为动物人参。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有 卵中佳品之称。 ≮功效≯ 经国内外临床证实,鹌鹑的内、蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。鹌鹑内和鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。我国医学认为,鹌鹑肉可以补益五脏,强筋仕骨,止泄痢,消府积,养肝清肺。鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹。虽然它们的营养成分多有相似,但由于鹌鹑卵中营养分子较小,所以此鸡蛋营养更易被吸收利用。一般3个鹌鹑蛋的营养含量相当千1只鸡蛋。鹌鹑蛋还含有能降血压的芦丁、来岂丁等物质。因此,鹌鹑蛋是心血管病患者的理想滋补品。 ≮适用人群≯ 是老幼病弱者的上佳补品。 ≮适用量≯ 鹌鹑每次半只 (约80-100克)。鹌鹑蛋每天3-5个。 ≮特别提示≯ 虽然鹌鹑蛋的营养价值高于鸡蛋,但仍不能替代。 鹌鹑蛋的营养价值高,与鸡蛋相比,蛋白质含量高30%,维生素B1高20%,维生素B2高83%,铁高46.1%,卵磷脂高5.6倍,并含有维生素P等成分。,不仅是营养滋补佳品,而且是治疗许多疾病的良药。;由于其含有维生素P等成分,常食有防治高血压及动脉硬化之功效;以鹌鹑蛋与韭菜共炒,油盐调味,可治肾虚腰痛,阳痿;用沸水和冰糖适量,冲鹌鹑蛋花食用,可治肺结核或肺虚久咳是人们的天然补品。


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