大鱼大肉吃多了身体负荷难免过大，试试这道清新的百合焗胡豆，糯甜、清淡又营养，健康低脂零负担~
准备食材：
带壳胡豆一斤，或者剥好的胡豆半斤
新鲜百合150克左右，我用的兰州百合，吃起来口感更好
葱油，葱花
步骤：
1.锅热放葱油两勺，将处理干净的胡豆和百合一起入锅略微翻炒
2.加半勺盐和少量的水翻炒均匀，盖上锅盖烧几分钟，至胡豆壳微微裂开
3.撒上葱花就可以出锅装盘啦！百合口感甜甜糯糯，胡豆的口感清香软糯，搭配在一起就是一道美味低脂又健康的家常菜啦~
作者介绍：
荔枝，喜欢美食和烘焙，也喜欢阅读、电影
乐于分享制作美食的过程
很喜欢的一句话：人间烟火气，最抚凡人心
努力将柴米油盐的生活过得温馨而浪漫，欢迎关注，我们一起探寻生活中
更多幸福的滋味~
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