偶尔咱们会嘴馋,突然很想要吃一些香口的零食,麻花、薯片、薯条等等这些数得出想得到的零食都是很不健康的。之前听说过能用地瓜来做薯条,酥酥甜甜的可好吃了,那地瓜又能不能用来做薯片呢?经过多次反复试验,终于得到了这个能百分百成功的地瓜薯片,既香脆又酥甜,而且虽然是油炸的,可是吃着一点都不油腻,吃完也不会有上火的感觉。地瓜好处一箩筐,除了能降胆固醇,防止血管硬化,而且虽然它本身是甜的,可是它有预防糖尿病的效果噢!这一味小零食,无论什么时候来几口便能解馋,而且营养价值比其他香口的零食来得高许多,而且咱自己做的地瓜脆片,能保证用料,采用真正的地瓜来制作,还能确保地瓜的占比会比面粉高,这样炸出来不会光光是炸面粉,而是有实实在在的粗纤维在里面。也能确保用健康的油来制作,而非如在外面买的零食一样,不知道食材来源和用油的质量,吃着香口确满口不健康。所以当咱们吃着这味自己制作的地瓜脆片时,感觉特别放心,娃娃吃着也不用担心影响他们的健康了。【地瓜脆片】
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