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炒泡面

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-21 09:02:59
导读

健康功效西红柿:活血化瘀青椒:活血化瘀娃娃菜:活血化瘀食材用料方便面一包西红柿一个相克食物青椒一个相克食物娃娃菜一个相克食物鸡蛋一个相克食物油适量炒泡面的做法1.准备好食材:方便面,西红柿,青椒,娃娃菜,鸡蛋。2.把西红柿切块,青椒切成菱形,娃娃菜切宽一点,放盘子里备用。3.鸡蛋磕入碗里,搅拌均匀备用。4.把方便面用开水泡五分钟,用筷子捞出放盘子里备用。5.把方便面的调料都倒入碗里

健康功效

西红柿:活血化瘀 青椒:活血化瘀 娃娃菜:活血化瘀

食材用料

方便面 一包 西红柿 一个相克食物 青椒 一个相克食物 娃娃菜 一个相克食物 鸡蛋 一个相克食物 油 适量 炒泡面的做法

1.准备好食材:方便面,西红柿,青椒,娃娃菜,鸡蛋。

2.把西红柿切块,青椒切成菱形,娃娃菜切宽一点,放盘子里备用。

3.鸡蛋磕入碗里,搅拌均匀备用。

4.把方便面用开水泡五分钟,用筷子捞出放盘子里备用。

5.把方便面的调料都倒入碗里,用开水冲泡,搅拌均匀备用。

6.锅里倒点油,开中小火,油热后把鸡蛋炒好,盛出放碗里备用。

7.给锅里加点油,把西红柿,青椒娃娃菜,倒入锅里翻炒一分钟。

8.把泡面和鸡蛋也倒入锅里,继续翻炒一分钟。

9.把调好的汁儿倒入锅里,用木铲搅拌均匀,等汤汁儿收的只剩一点的时候,盛出放盘子里,即可食用。

10.炒泡面成品图。

小贴士

炒泡面的时候要开中小火,别把泡面炒糊了。


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