2月韭菜要多吃,不会做没关系,今天教你几道韭菜的做法
立春已经过去好多天了,大家有没有觉得春天正在悄悄接近呢?俗话说的好:正月葱,二月韭。可见二月是该食用韭菜的季节。现在的韭菜也是大量上市的时候,物美价廉,营养又丰富,大家应该常吃才对。更何况春天是一个非常容易感冒的季节,多吃韭菜可以增强抵抗力。只会做韭菜炒鸡蛋是不是已经吃腻了呢?下面就给大家多介绍几种吃法。
2月韭菜要多吃,不会做没关系,今天教你几道韭菜的做法。
【韭菜炒肉丝】
所需食材:韭菜、里脊肉、葱、盐、生抽、蚝油
操作步骤
步骤一:将里脊肉和葱清洗干净,分别切成肉丝和葱花。韭菜摘洗好之后切段。
步骤二:锅中放油,把葱花倒入锅中炒香,然后将肉丝倒进去,炒熟之后加入生抽和蚝油翻炒均匀。然后把韭菜倒进锅里翻炒片刻,最后加上少许盐调味即可。
【韭菜鱿鱼须】
所需食材:韭菜、鱿鱼须、盐、味精、酱油、料酒、十三香
操作步骤
步骤一:把鱿鱼须和韭菜都清洗干净,韭菜切成段备用。鱿鱼须切条,锅中放水,水开后将鱿鱼须放入锅中烫一下,取出过一下凉水。
步骤二:锅内倒油,油温热了之后把鱿鱼须放入油锅里炒制一会,然后加入适量的酱油、料酒、盐、味精、十三香,翻炒均匀。最后把韭菜倒进锅里再炒一会就可以出锅。
【韭菜盒子】
所需食材:韭菜、面粉、鸡蛋、粉丝、虾皮、盐、十三香、蚝油、食用油
操作步骤
步骤一:用热水将面粉搅拌开,揉成面团,醒发一段时间。醒发好之后擀成饺子皮大小的小剂子备用。
步骤二:锅中放少量油,把鸡蛋炒碎放入碗中。然后粉条提前泡发好切成末,韭菜清洗干净切成末。把鸡蛋、粉条、韭菜和虾皮全部放在一个碗里,然后加上盐、十三香和蚝油,搅拌均匀。
步骤三:把馅料放入小剂子中包起来,锅中放少许油,把韭菜盒子放进去中火焖一分钟,然后翻面继续焖,直至两面全部金黄。
【韭菜拌豆芽】
所需食材:韭菜、豆芽、盐、味精、生抽、香醋、辣椒油
操作步骤
步骤一:韭菜摘洗干净切成小段,豆芽清洗干净。锅中放水,把韭菜和豆芽分别放入水中开始煮,煮熟之后捞出沥干水分。
步骤二:将韭菜和豆芽放在一个碗中,加上适量的盐、味精、生抽、香醋和辣椒油,搅拌均匀。
好了,这就是为大家准备的几道关于韭菜的美食,大家可以学会尝试一下。
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