易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

蒜蓉小龙虾家常做法(蒜蓉小龙虾怎么做好吃又简单)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-19 15:00:10
导读

小龙虾的季节到了,鲜嫩美味开动By 喵喵雨用料小龙虾 2斤独蒜 8颗蚝油 1勺生抽 2勺糖 3克盐 2克姜片 3片香菜 少许葱 1根鸡精 适量料酒 3勺洋葱 三分之一个做法步骤1、准备两斤小龙虾2、小龙虾剪头去内脏,清洗干净,放料酒腌制一会3、准备好大蒜,生姜,洋葱4、蒜,姜,洋葱剁碎,葱,香菜切如图,备用5、准备一个小碗如图,加入调料6、热锅加油7、油热加入剁碎的蒜蓉8、然后倒入蚝油那些,翻动一

小龙虾的季节到了,鲜嫩美味开动

By 喵喵雨

用料

  • 小龙虾 2斤
  • 独蒜 8颗
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 2勺
  • 糖 3克
  • 盐 2克
  • 姜片 3片
  • 香菜 少许
  • 葱 1根
  • 鸡精 适量
  • 料酒 3勺
  • 洋葱 三分之一个

做法步骤

1、准备两斤小龙虾

2、小龙虾剪头去内脏,清洗干净,放料酒腌制一会

3、准备好大蒜,生姜,洋葱

4、蒜,姜,洋葱剁碎,葱,香菜切如图,备用

5、准备一个小碗如图,加入调料

6、热锅加油

7、油热加入剁碎的蒜蓉

8、然后倒入蚝油那些,翻动一下,用装蚝油的碗装小半碗水

9、准备一个小砂锅,家里没小砂锅,其它锅有盖子也可以,把小龙虾放里面

10、把炒好的汁倒入小龙虾,盖上盖子中火5-8分钟

11、最后撒上葱花香菜,完美出锅

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

2.通乳生乳

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解毒

能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文蒜蓉小龙虾家常做法(蒜蓉小龙虾怎么做好吃又简单)链接:http://www.esxun.cn/news/672529.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3