昨天说了关于小宝宝怎么防蚊虫的方法,可以看出人们对宝贝的关心与呵护。
是啊,小孩子挺可爱的,都是大人们的甜心宝贝。小宝宝长到4个月大时就要开始添加辅食了,其中就有米糊。
米糊在超市各个阶段的都可以买到,分多种口味供人们选择。我这向大家介绍一个自己动手调配的米糊粉,我们这好多的小孩都吃这米糊,卫生经济又营养。
米糊粉材料:晚灿米5斤,小粟米0.6~1斤,淮山片约0.5斤。
米糊粉做法:
1.把灿米浸水里泡一晚,第二天搓洗干净,捞起控干多余水份。
2.晚灿米,小粟米,淮山片一起磨成粉。
这样,小宝贝吃的米糊粉就做好了。
别小看这搭配,它是很合理的哦。米当然主要是为小孩提供营养物质;小粟米是我们当地种植的,有改善肠胃的功效;淮山有帮助小孩消化的作用。
看下这样做出来差不多有6~7斤米粉,成本不超30元(米3元/斤计15元,小粟米10~12元/斤,淮山片约15元/斤),物超所值。为了小宝贝的健康值得动手做一做。
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