易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

甲鱼煲花旗参可以吗(甲鱼煲石斛)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-18 17:00:09
导读

今天分享一款甲鱼汤,甲鱼是非常好的补品,春季进补,上山打虎,甲鱼可以增强体质,调节内分泌,滋阴养肾,美容养颜,这款靓汤是非做不可的哦!食材:甲鱼、鸡肉、花旗参、石斛、枸杞辅材:盐、姜、鸡精、白酒甲鱼买活的宰杀,现在一般在市场里卖甲鱼的店家都会免费宰杀。挑选甲鱼的时候要看甲鱼的身体是否完整光滑,把甲鱼翻转腹部向上,看它是否挣扎抵抗得厉害,如果不怎么动的就不要买。甲鱼宰杀后要清理干净内脏和脂肪,脂肪要

今天分享一款甲鱼汤,甲鱼是非常好的补品,春季进补,上山打虎,甲鱼可以增强体质,调节内分泌,滋阴养肾,美容养颜,这款靓汤是非做不可的哦!

食材:甲鱼、鸡肉、花旗参、石斛、枸杞

辅材:盐、姜、鸡精、白酒

甲鱼买活的宰杀,现在一般在市场里卖甲鱼的店家都会免费宰杀。挑选甲鱼的时候要看甲鱼的身体是否完整光滑,把甲鱼翻转腹部向上,看它是否挣扎抵抗得厉害,如果不怎么动的就不要买。

甲鱼宰杀后要清理干净内脏和脂肪,脂肪要一点点清理,甲鱼的脂肪是腥味的来源,一定要清理干净。

清理干净的甲鱼要放姜片飞水,飞过水的甲鱼腥味就少了很多,飞水必不可少,会煮出很多浮沫。

热锅下油放姜片炒一下甲鱼,还要放点白酒,炒好备用。

鸡肉也要炒一下,放进炖锅,放花旗参、石斛加热水炖一个小时左右,鸡肉也可以换做排骨,操作一样的。

一小时后再放甲鱼、枸杞一起煮20分钟,最后加入盐和鸡精调味。

这样做的甲鱼汤一点腥味都没有,非常鲜美,甲鱼一定不要煮太长时间,除非你买的是很老的甲鱼,甲鱼的肉也是非常鲜美的,煮太久就会破坏掉甲鱼的口感。特别是甲鱼的裙边,是丰富的胶原蛋白,女人吃了不但补身体还养颜。

所以甲鱼汤是一款非常值得推荐的靓汤!朋友们觉得有用的点赞关注吧。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文甲鱼煲花旗参可以吗(甲鱼煲石斛)链接:http://www.esxun.cn/news/671333.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3