干贝作为一种上等海味,也是近几年慢慢走上了百姓的餐桌,主要原因是随着国内扇贝养殖发展,干贝的价格不再是高不可攀,还有就是作为上等海味中,干贝不像鲍参翅肚那么考验厨艺,比较方便家庭操作。干贝也称瑶柱(珧柱)、江瑶柱、元贝,由扇贝的闭壳肌晒干得来,笼统来说这话没有问题,但是细分起来,还是有区别的。干贝看其字面意思就大概可以知道它是扇贝的干制品,大家都知道扇贝是很常见也是营养价值非常高的一种海鲜食物,尽管干贝是晒干之后的扇贝,但是它的营养价值还是很高的,而且干贝的储存时间很长。
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在国内市场卖的干贝大多都是进口的,所以很多人在挑选干贝的时候都无从下手,大家都知道海鲜产品虽然好吃,但是做起来却是相当复杂的,干贝也是一样,虽然干贝的营养价值很高,而且味道鲜美,但是干贝怎么吃却让很多人都很头疼。如果你购买的是日本元贝,或者品质好的干度高的干贝,其实常温储存也没问题,但是大叔建议大家冷冻储存,常温储存下的干贝稍有保存不当,表面会产生白霜,是析出来的盐分,而并非变质,冷冻储存可以长时间保存干贝的鲜甜味道不流失。今天大叔下厨房教你做干贝炒芹菜,希望你吃得开心~
干贝,白果,芹菜,盐,糖,味精,绍酒,淀粉,麻油,食用油适量
1、首先把干贝洗净后放绍酒蒸十分钟,芹菜去叶留梗,开水锅,水中放盐,水开入白果焯一下冲凉待用即可;
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2、然后将洗净切段后的芹梗也焯一下,捞出冲凉后调个碗汁,少许水,放盐调味,糖提鮮,味精增味,少许淀粉搅匀待用即可;
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3、最后坐锅入油,油热入干贝和白果快速翻炒,放入芹梗翻匀,边炒边淋入碗汁,抱汁淋麻油增香增亮即可上桌开吃啦~
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香气扑鼻,鲜美软糯的干贝炒芹菜就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
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大叔小提示
1、干贝海八珍之一,非常鲜美,有滋阴补肾的功效,白果吃口甘糯,可调中益气,健脾益肾,芹菜有平肝降压,镇静安神,清热解毒之作用;
2、干贝烹调前应用温水浸泡涨发,或用少量清水加黄酒、姜、葱隔水蒸软,然后烹制入肴;
3、干贝的泡发方法:事先将干贝上的老筋剥去,洗去泥沙,放入容器中,加料酒、姜片、葱段、高汤,上屉蒸2~3小时,能展成丝状即为发好。
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