一、血糖高的人可以吃咖喱吗?
血糖高的人可以适当少吃咖喱的。不可以多吃的。咖喱是用磨研成的一种香料,咖喱主要成分是姜黄粉,川花椒,八角胡椒桂皮,丁香等,适当的吃可以增加食欲,可以助消化,有理气的效果。血糖高的患者要掌握住饮食原则,尽量不要吃太甜太油腻的。
二、血糖高的人可以吃柿子吗?
血糖高的人是可以少量的吃一些柿子的,但是不建议多吃,吃的多了可能会引起肠胃功能出现不适,对身体不利,建议患者也可以多吃一些低糖的蔬菜,比如西红柿,青菜,芹菜,黄瓜,水果的话可以多吃猕猴桃,柚子,也可以多吃一些优质蛋白的食物,比如瘦肉,鱼类都是比较好的选择。
三、血糖高的人可以吃酸奶吗?
可以吃酸奶。酸奶假如你不主动的添加糖的话,那么含糖量并不高,你每天喝200毫升左右的酸奶是完全可以的。对于糖尿病这个疾病来说,饮食上主要是低糖饮食了。另外,假如你现在已经就诊完毕,且接诊医生已经为你开具药物或者是开具胰岛素进行降糖治疗的话,那么重点是严格的遵从医嘱采用药物进行降糖治疗。
四、血糖高的人可以吃腐竹吗?
血糖高的人可以吃腐竹,腐竹的营养价值非常高,由于是由黄豆制作而成的,所以当中含有非常高的蛋白质和卵磷脂,对人体有预防心脑血管疾病的作用能保护人的心脏,所以糖尿病人在平时的饮食当中,可以适量的吃一些,千万不能吃的太多,因为吃太多可能会加重糖尿病人的肾种负担。
五、血糖高的人可以吃苹果吗?
血糖高的人波动较小的可适当食用苹果。如果血糖控制不好,比较高,而且波动大,尽量减少苹果的摄入,建议、积极降糖治疗,再选用高糖的水果。苹果的含糖量介于低糖和高糖之间,100g苹果含有11-20g糖,因此,食用这类水果对于糖尿病人的血糖是有要求的。
六、血糖高的人可以吃山楂吗?
山楂的含糖量较高,血糖高的人不能吃山楂,以免引起血糖增高,一定要严格控制饮食中糖的摄入量,在医生的指导下口服降血糖的药物进行治疗,饭前半小时服药,三餐定时,定期的检查血糖,观察一下血糖是否正常,多喝一些温开水,有利于促进身体的代谢。
七、血糖高的人可以吃蜂蜜吗?
血糖偏高是指血液中的葡萄糖含量高于正常范围,会对身体健康产生一定的影响,血糖偏高的人应该慎重食用蜂蜜,但是对于果糖含量高的蜂蜜可以适量食用。
蜂蜜中最主要的糖类是葡萄糖和果糖,而糖类代谢需要胰岛素的作用,这样很容易造成血糖不稳定,果糖虽然可以直接被身体吸收利用,但果糖的代谢不依赖于胰岛素,所以对血糖影响较小,所以血糖高的人可以适量食用果糖含量高的蜜种。
八、血糖高的人可以吃土豆吗?
血糖高的患者可以食用土豆,但不能过多食用,土豆中含有大量淀粉,淀粉属于碳水化合物类食物,摄入到体内可转化成糖分而被人体吸收,从而使患者的血糖升高较快且比较高,致使患者的血糖难以控制,此外食用土豆时需要注意减少主食的摄入,因为土豆和主食都是淀粉效果相同,所以食用土豆减少主食的食用,从而减少糖分摄入。
九、血糖高的人可以吃桃子吗?
血糖高的人如果血糖控制稳定的时候,可以在两餐之间吃桃子,除了桃子还可以适当的吃其他的水果,但是不能一次吃的过多。可以吃杂粮和新鲜的蔬菜,也可以适当的吃瘦肉,鱼肉,鸡肉等补充营养。要适当的控制三餐主食的量。限制碳水化合物的摄入。
十、血糖高的人可以吃枸杞吗?
血糖高的人可以吃枸杞,枸杞的主要成分主要就是枸杞多糖。它能够显著的降低胆固醇和甘油三酯,而且还可以增强胰岛细胞的活性,它具有降血脂、降血糖的功效,过量食用会使人上火、流鼻血,而且还会造成眼睛红胀、不舒服。还是去正规医院去咨询下医生,看一看自己适不适合服用。
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