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酸爽开胃泡菜萝卜炒鸡脯肉

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-17 07:01:28
导读

“有这盘菜我能吃三碗米饭。”主料鸡脯肉1块泡胡萝卜半根辅料泡儿菜1个泡辣椒1个泡姜1块青椒1个葱1段调料料酒1勺老抽1勺蚝油1勺胡椒粉1勺糖半勺鸡精半勺盐适量1.鸡脯肉切丁,加料酒、老抽、盐、胡椒粉,抓匀,最后倒入适量食用油,腌制20分钟。2.胡萝卜、青椒、儿菜切丁,姜切丝、泡辣椒、葱切段。3.热锅凉油,油热倒入鸡丁,炒变色盛出。4.用锅里剩的油炒香葱、姜、泡辣椒。5.倒

 

有这盘菜我能吃三碗米饭。

主料

鸡脯肉1块泡胡萝卜半根

辅料

泡儿菜1个泡辣椒1个泡姜1块青椒1个1段

调料

料酒1勺老抽1勺蚝油1勺胡椒粉1勺半勺鸡精半勺适量

1.鸡脯肉切丁,加料酒、老抽、盐、胡椒粉,抓匀,最后倒入适量食用油,腌制20分钟。

2.胡萝卜、青椒、儿菜切丁,姜切丝、泡辣椒、葱切段。

3.热锅凉油,油热倒入鸡丁,炒变色盛出。

4.用锅里剩的油炒香葱、姜、泡辣椒。

5.倒入配菜,炒出泡菜的香气。

6.倒入鸡丁,加蚝油、糖,翻炒两三分钟。

7.加入鸡精,炒匀出锅。

8.酸辣爽脆,鲜香诱人。

9.美味营养又开胃。

10.妥妥下饭菜。


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