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黄瓜拌木耳作用与功效(黄瓜拌木耳的功效)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-16 11:00:58
导读

食材准备黑木耳,黄瓜,红尖椒,食盐,鸡精,姜,蒜,生抽,香醋,香油,橄榄油,白糖。方法步骤1、事先将木耳泡发撕成小块,烧开水炒至两分钟捞出沥干;2、红尖椒切颗粒,姜和蒜剁成末,黄瓜表皮洗净削皮;3、将木耳、黄瓜放入碗中,加入红尖椒,食盐,鸡精,姜,蒜,生抽,香醋,香油,橄榄油,白糖拌均匀即可。

食材准备

黑木耳,黄瓜,红尖椒,食盐,鸡精,姜,蒜,生抽,香醋,香油,橄榄油,白糖。

方法步骤

1、事先将木耳泡发撕成小块,烧开水炒至两分钟捞出沥干;

2、红尖椒切颗粒,姜和蒜剁成末,黄瓜表皮洗净削皮;

3、将木耳、黄瓜放入碗中,加入红尖椒,食盐,鸡精,姜,蒜,生抽,香醋,香油,橄榄油,白糖拌均匀即可。


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