牛油果怎么做好吃?
一.蘸酱油吃
把比较生的牛油果蘸芥末酱油,这是日本人喜欢的吃法。取青色较生的鳄梨一个,对半切开,取走果核,再一切二,用小刀剥去外皮,将果肉切成你喜欢的形状,装盘;备生抽酱油一小碟,芥末、芝麻少许。蘸食,味道好极了!二.拌白糖吃
(强烈推荐!冰淇淋一样的口感)
1.牛油果切半,去掉中间的核,用小勺子把果肉挖出来切成大块。加入适量白糖(20g左右),充分拌匀。
2.如果要直接吃就选冷藏过的牛油果,不急的话做好了可以放冰箱冷藏2小时再吃。冰凉绵密的口感,真的像在吃冰淇淋一样!
3.一定要选比较熟的牛油果,这样拌起来也方便,口感也好。
三.中级厨艺爱好者篇——搭配可靠,牛油果吐司
1.牛油果打碎,放入搅拌盆搅拌。
2.均匀涂抹在面包上。
3.再加一层巧克力酱的话味道要更好哦!
四.花样沙拉
牛油果切块,浇上两大匙酒醋(或柠檬汁)防止变色,熏三文鱼切小片或小块,和牛油果混合,加入你喜欢的生菜,最好再加入一点西红柿,芥末酱加到剩下的酒醋中,加入少许橄榄油,搅拌均匀,最后随意的撒上一些鱼子就大功告成了。
五.牛油果香蕉奶昔
牛油果半个,香蕉一根,牛奶随意,加入一把麦片为姐妹们提供纤维和矿物质,故事的巅峰就是勇敢的按住搅拌机的开关吧!最后加入两片薄荷,小清新的饮品来啦!
六.高级厨艺爱好者篇——自由创新,牛油果反转寿司
原料:
米饭、鸡蛋2个、胡萝卜、黄瓜、蟹柳4根、牛油果、紫菜、寿司醋、芥末
做法:
1.鸡蛋打散摊成饼,蛋饼、胡萝卜、黄瓜、牛油果、蟹棒切条;
2.寿司帘上铺层保鲜膜,铺拌有寿司醋的米饭,放一张紫菜,在蔬菜条上;
3.用手指顶住卷的中部,将所有材料卷起压实,用快刀切等份。
七. 黑椒烤牛油果(光看图片就诱惑度爆表啦!)王牌压轴!!!
做法:
将牛油果洗净切开,准备好葱段,把蛋黄放入牛油果中并刷上橄榄油,撒上黑胡椒和盐,撒上葱末,放入锡纸做好的托盘,最后再放入烤箱,上下火200度烤10-15分钟。(PS.蛋黄可以用鹌鹑蛋代替)
牛油果曲奇的做法
1.两个牛油果去皮去核,然后碾碎,尽量碾细腻点,这个过程比较累,实在不好碾啊。料理机不放水就不好打碎,但是这里面又不能添加水 只能用勺子碾
2.黄油切小块,放室温软化3.把软化好的黄油打发,然后加入蛋黄搅拌均匀。
4.低筋面粉过筛加入黄油蛋黄糊里。搅拌均匀
5.把白糖和碾碎的牛油果加入黄油面粉蛋黄糊里,使劲搅拌均匀。
6.搅拌好的面糊接近面团状,我这次做的有点稀,所以曲奇形状没有弄好
7.把面团装入裱花袋里,安上花型裱花嘴。
8.烤盘铺吸油纸,由于黄油多会出油多,我放了两层吸油纸
9.用裱花嘴挤在烤盘里,成曲奇样式。然后放入预热好的烤箱发中上层,上下温度180度,烤制16分钟左右,随时看曲奇变化,表层一变黄就取出即可,以免烤火大了。
据说牛油果营养满丰富的哦,换着花样吃起来吧
即使你不爱吃牛油果,用它做的冰激凌也包你吃了就爱上!
怎样介绍一下凉拌西红柿的做法
西红柿洗干净切片,放点糖~~就可以啦~
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