葱油鸡蛋羹加上鲍鱼的组合,温补佳品。肠胃虚弱的孩子和老人最适合吃了,上有老下有小的中流砥柱们也适合吃一吃补补身体。蒸鲍鱼的时候用了陈皮和白葡萄酒去腥。
By 忆江雪糕
用料
- 新鲜鲍鱼 2只
- 鸡蛋 2个
- 水 200ml
- 白葡萄酒 10ml
- 陈皮 5g
- 生抽 5ml
- 葱花 少许
- 花生油 少许
做法步骤
1、新鲜鲍鱼洗净,淋上白葡萄酒和陈皮(鲍鱼不要去壳,防止变形)
2、大火蒸15分钟后出锅,去壳和沙囊,清水洗净备用
3、鸡蛋两只打散,加入清水,水和蛋的比例为2:1
4、混合好蛋液后分装在碗内,盖上保鲜膜,大火上蒸锅蒸8分钟
5、蛋羹取出,去掉保鲜膜,放上蒸好的鲍鱼,继续上锅蒸3分钟
6、出锅后淋上生抽,撒上葱花,淋上滚油少许
7、香气弥漫
8、有营养又好吃哦
小贴士
水和蛋的比例为2:1这样蒸出的蛋羹口感顺滑,如果想像布丁一样的口感可以蒸之前过筛一次。水也可以用牛奶代替; 蒸蛋时封保鲜膜会保持蛋羹表面光滑; 鲍鱼加干白和陈皮可以去除腥味; 加葱油增加蛋羹的香味,油量要少,只要能浸润葱花即可。
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