一、肾阴虚吃什么补？
中医认为肾阴亏虚可能会出现一些潮热盗汗，口渴多饮，腰膝酸软男性可能会出现一些阳痿早泄，这种可以试着服用一些滋阴补肾的药物进行治疗，比如说六味地黄丸或者说是左归丸之类的，当然一定要确定看过专业的大夫确定对症治疗才可以服药。
二、缺钙吃什么补得快？
缺钙吃牛奶或者是奶酪，虾皮，芝麻酱，海产品等补充的要快一些，平时要多吃一些含钙丰富的食物，如果缺钙会引起骨质疏松，未成年人会影响到身高的发育，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多，才有利于补充多种营养素，保障身体的健康。
三、女性肾阴虚吃什么补？
可以多吃粗纤维的食物，也可以在医生的指导下，使用六味地黄丸的药物来调理身体，平时多参加运动锻炼，使局部的运行流畅，也可以多吃红枣枸杞之类的饮食。患者有可能是因为工作压力过大的现象造成的肾脏虚弱。饮食上需要合理的搭配，保持营养均衡。
四、肾阴虚吃什么能补？
肾阴虚表现为潮热、盗汗、颧红、口干、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦、眩晕、耳鸣、消瘦、阳痿、早泄、遗精等。男性闭经等。女性。可以选择六狄威黄丸、左归丸或大补饮丸进行治疗。食疗可以用于日常生活。你可以吃更多的黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等。你也可以多吃滋阴的食物，如乌龟、百合等。
五、女人肾阴虚吃什么补？
女人肾阴虚适当多吃山药，枸杞，海参，芝麻等，必要时还可以配合中药调理。因肾阴液亏虚，虚热内扰，表现为腰酸胁痛、眩晕、耳鸣等虚热证候，日常要注意生活规律，饮食清淡营养，忌辛辣，并加强运动。
六、气血虚吃什么补得快？
气血亏虚的患者可以试着服用一些补气养血的食物或者说是中成药进行治疗。一般来说这种虚劳性的疾病。治疗上一定要循序渐进，不要操之过急。中成药的话可以试试服用一些补中益气丸或者说是归脾丸，同时一定要注意做好保养。避免过劳过累。
七、孕酮低吃什么补得快？
孕妇孕酮低是需要吃孕激素类药物来进行保胎治疗的。饮食方面并没有明显的作用，但是辛辣刺激性食物和生冷食物可能会引发流产的症状。孕妇孕酮低需要根据复查孕酮的数值和B超的检查结果，来综合判断胚胎生长发育的情况。在口服孕酮的同时，仍然要继续口服叶酸。
八、孕妇缺钙吃什么补得快？
孕妇应该要注意饮食上的均衡营养全面，可以多吃一些骨头汤、鸡蛋。富含蛋白质高的食物，这样可以促进身体里钙的合成。需要多晒晒太阳，补充维生素e的食物，这样可以促进身体内钙的吸收。千万不可以挑食或者是单单只吃某一种食物或者是不吃某一种食物，如果饮食上面食物单一则营养状况会比较差，饮食均衡全面的话则营养状况会比较好，从而可以提高身体里钙的含量。
九、食补吃什么补叶酸最快？
补充该元素的方法就是每天都食用一些含元素丰富的食物，比如动物肝脏、黄豆、核桃、甜菜、花椰菜、菠菜、龙须菜、油菜、小白菜、莴苣等绿叶蔬菜。橘子、草莓、樱桃、香蕉、桃、李、杨梅等新鲜的水果中也含有该元素。
十、孕酮低吃什么食物补得快？
如果是在怀孕初期出现体内孕酮偏低，这个想要通过食物进行改善，一般是没有很好的效果的，因为孕酮偏低，这个最好的方法就是直接通过使用黄体酮或者是地区孕酮片来进行孕酮的补充，因为这个时间是非常紧迫的，如果您使用实物的话，这个可能来不及。
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