一、30歲以上的大姐姐們,請教幾個潮州男人一定愛吃的家常菜,越詳細越好。
爱可以在一秒钟产生,情却需要一生来完成。爱:要了解,也要开解;要道歉,也要道谢;要认错,也要改错;要体贴也要体谅,是接受,而不是忍受,是宽容,而不是纵容;是支持,而不是支配;是慰问而不是质问;是倾诉,而不是控诉,是难忘而不是遗忘;是彼此交流,而不是凡事交待:是为对方默默祈求,而不是向对方诸多要求,可以浪漫,但不要浪费;可以随时牵手,但不要随便分手如果你都做到了,即使你不再爱一个人,也只有怀念,而不会怀恨。
二、帮忙写下家庭菜菜单。每天两菜一汤!南方潮汕地区口味!
星期一:清蒸鲈鱼(或其他鱼),蒜蓉炒菜心,莲藕骨头汤 星期二:烧酿豆腐,炒芥蓝,水果骨头汤(水果可选用雪梨、苹果,再加点红枣,雪耳等) 星期三:蒸排骨(可配芋头或土豆蒸),炒空心菜,冬瓜汤。 星期四:煎煮红衫红或黄花鱼,蕃茄炒鸡蛋,红萝卜马蹄粟料骨头汤。 星期五:梅菜蒸肉饼(加点跺碎的马蹄及鸡蛋会更好吃),炒小白菜,鸡骨草骨头汤。 星期六:香菇滑鸡,香葱炒豆芽,西洋菜鲫鱼骨头老火汤。 星期天:沙茶牛肉,蒜蓉炒生菜,粉葛马蹄红萝卜骨头汤。 星期一:煎煮鱼头(草鱼头,大头鱼鱼头都行),炒春菜,萝卜骨头汤 星期二:红烧茄子,木耳百合炒西芹,猪心炖西洋参汤 星期三:烧虾(先炸再用蒜蓉葱酱油沙茶等炒),炒油麦菜,苦瓜排骨汤 星期四:蒸水蛋,鲜菇炒肉片,清炒苋菜,清补凉骨头汤 星期五:黄豆酸菜焖排骨(或五花肉),清煮西兰花,绿 星期六:蒸鱼,炒包菜丝,木耳红枣骨头汤 星期日:炸菜肉丝,上汤煮芥菜,酿青瓜汤。
三、潮州有什么特色菜?
油 泡 虾 球 用 料: 大明虾700克,猪油1000克(蒜100克),蒜头肉50克,真珠花菜,味精、鱼露、胡椒粉、姜、芝麻油、上汤、绍酒、淀粉各适量。 制 法: 1、把大明虾剥去头和壳,剔除虾肠,洗净景晾干水分后,用刀从虾背片开,盛于盆中,将姜磨烂挤汁加入鱼露、绍酒、湿淀粉和虾肉拌匀腌渍2分钟待用。 2、把蒜头肉剁成末,用猪油50克,以小火炸至金黄色,盛入碗中。将味精、鱼露、芝麻油、胡椒粉、上汤、湿淀粉搅匀成碗芡待用。 3、用中火烧热炒鼎,下油烧至六、七成热,把虾球下鼎过油至刚熟,倒在笊篱内沥去油,然后快速把蒜末、虾球和碗芡一起下鼎播即成,盛入餐盘,真珠花菜炸酥彩盘便成。 特 点: 蒜味浓 油 泡 鱿 鱼 用 料: 干鱿鱼400克,白肉米10克,湿香菇末20克,脯末50克,猪油750克(耗75克)。蒜头米50克,真珠花菜50克,味精、胡椒粉、芝麻油、鱼露、上汤、湿淀粉各适量。 制 法: 1、 将鱿鱼用冷水浸发,撕去头尾及脊骨外膜,先剞上花刀,后切成三角形,盛在碗里,摸上湿淀粉、鱼露。另用1只碗,放入味精、胡椒粉、芝麻油、鱼露、湿淀粉、上汤拌匀成碗芡待用。 2、 把蒜头米下鼎炒至呈金黄色,放入白肉米、香菇末、 D 脯末炒匀起鼎盛入碗候用。 3、 烧热鼎倒入猪油,油温七、八成热时将鱿鱼投入,拉油至熟后倒出,鼎底的猪油倒剩少许,投入鱿鱼、配料和芡汁,快速颠翻几下,起鼎落盘,真珠花菜炸后伴边即成。 特 点:爽脆不腻、香味极佳。香,爽滑鲜美。 清 汤 螺 把 用 料: 角螺净肉300克,湿香菇15克,芹菜茎60克,上汤600克。咸芥菜、火腿、熟笋各30克,味精、精盐、胡椒粉各适量。 制 法: 1、将螺肉片成宽3厘米、长4厘米的片,再将香菇、咸芥菜、火腿、笋肉切成条,芹菜用开水烫过,用清水漂凉后撕成丝待用。 2、取螺片1片,中间放上香菇、火腿、笋、咸芥菜各1条,用芹菜丝扎紧捆成1把。 3、将水煮开,放入螺把焯熟盛在碗里,加入精盐、味精、胡椒粉,灌入上汤即成。 特 点:汤清味美,肉脆爽口。
四、潮汕家常菜蒜蓉炒生蚝做法
主料:
生蚝肉200克 辅料:蒜蓉,生姜,干辣椒,葱花,耗油,糖,生抽 调料: 盐
做法:
1.新鲜生蚝洗净沥干摆盘。
2.大蒜剁碎,油锅中小火烧热,将蒜倒入煸炒(小心油爆),加入少许盐,炒至金黄色捞出。
3.将炒好的蒜加入适量的耗油、糖搅匀后铺在生蚝上,沿盘边转圈倒少许生抽。
4.蒸锅水烧开,将粉丝铺底放入生蚝大火蒸8分钟出锅。
5.最后撒入葱花点缀。
特点: 鲜香味美,下酒必备。
秘诀:
1. 生蚝不宜蒸的时间过长,以免口感太老。
2. 做蒜蓉酱的时候注意控制火候,所谓火候就是火力大小和时间,不要让蒜蓉糊了哦。
3. 选生蚝时选择个大黑边较少的,目前浅海污染比较严重。
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