一、燕麦米怎么熬粥？
材料
主料：玉米面(黄)150克,燕麦片100克
辅料：豆浆250克
调料：白砂糖30克
步骤
1.燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状;
2.冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊;
3.将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸;
4.然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。
二、麦仁熬粥好还是燕麦米好？
燕麦仁不管从哪个方面来看都比小麦仁要好，燕麦粥的焖煮方法如下，首先将大米淘洗干净之后放入电饭锅之中，再加入大量的水，之后关上电饭锅，待蒸煮一段时间后就可以打开电饭锅，把粥用勺子捞出来后加入燕麦仁即可食用，或者将燕麦仁一起蒸煮都可以。关于燕麦仁和小麦仁哪个好，网上是有不同答案的。燕麦仁本身的营养价值要更好一点，但是用燕麦仁煮出来的时间可能会比小麦仁的时间要长，而且燕麦片煮出来的味道也远比小麦仁的味道要很很多，燕麦仁的味道会更加的醇香以及回味无穷。
三、燕麦和菊花怎么熬粥？
燕麦比较好熟，一般和凉水一起下锅，煮开后放小火慢熬，再把菊花放进燕麦中继续熬煮，放点冰糖在煮上十来分钟后，看起来比较连绸，在放入一包牛奶，这样味道会更好，营养成分更高，吃起来也比较的好喝，食材可以自行放λ，没什么规定，想放什么都可以的。
四、小米和燕麦米可以一起熬粥吗？
小米和燕麦米可以一起熬粥的。
〖 原 料 〗： 燕麦全草90克，小米、红糖适量。
〖 制 作 〗： 将小米煮粥，然后加入燕麦草水煎汁，稍煮加红糖调和即成。
〖 用 法 〗： 顿服或分次服。
营养成分：
脂肪：在世界上4000多种燕麦中，90%以上燕麦脂肪含量在5-9%，相当于大米、白面的4-5倍，居所有谷物类之首。燕麦脂肪80%为不饱和脂肪酸，主要是单不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸，其中亚油酸占脂肪含量的38.1%-52.0%。亚油酸是人体最重要的必需脂肪酸，在人体内具有重要的生理功能，可降低胆固醇在心血管中的积累。
五、大米,黑米,燕麦米,糙米可以一起熬粥吗？
黑米燕麦米大米完全可以煮粥，是绝配保健食品，黑色食品具有延缓衰老 、 润五脏 、 滋补肝肾、 治疗便秘等辅助功效。
燕麦主要功效，降血脂，降血糖，减肥等，为了口感不妨在放10粒大枣。这个粥煮出来是无可挑剔的美食。
煮粥时不能全部一起放，先放黑米，因为黑米不好熟，再放燕麦大米和枣，快熟时撒少许黑芝麻，有条件可以把黑芝麻磨成粉放里边增加口感。喜欢甜味适当放点冰糖。
六、大米能和燕麦熬粥吗？
大米和燕麦煮粥是非常有益健康的，完全可以的，它还是一款温和的养胃食品，如果再添加一些芝麻、小米等营养更加齐全。
七、胡萝卜山芋燕麦能熬粥？
这款粥美容养颜养胃养眼，而且还能排毒，非常的好喝哦！
用料
燕麦50g
红薯200g
胡萝卜100g
水适量
盐少许
步骤 1
先把胡萝卜切丁
步骤2
红薯切丁
步骤3
准备好燕麦
步骤4
锅里倒水煮开，放入燕麦，煮至开花
步骤5
然后再放入红薯丁，煮至断生
步骤6
再放入胡萝卜，直至煮熟，喜欢吃脆脆的胡萝卜就不用煮很久，喜欢吃熟一点就炖煮一会，注意，煮期间要多次加水哦，还有多搅拌，以免烧糊
步骤 7
胡萝卜煮至自己喜欢的程度就放入一点盐，增加甜味，不要放太多，一点点就行，根据自己喜欢程度
然后盛出来就好了
八、玉米榛子和燕麦熬粥好吗？
燕麦米和燕麦片价钱一样，但燕麦片比燕麦米好煮好一些，水煮沸，加燕麦米，用电饭煲多煮一会就好了，待水再沸（水不要太多，多的话可以用勺子去水），加纯牛奶、白糖，味道更好，一人一盒纯牛奶就够了
九、燕麦和什么搭配熬粥好？
燕麦和黑芝麻搭配熬粥比较好
燕麦味道清香，熬粥香甜好吃，和五谷杂粮搭配，加入一点芝麻，不仅好吃，营养也很好，老少咸宜
十、燕麦片的吃法大全 熬粥？
燕麦片的大全熬粥很多种，有的是快速的用开水冲泡，放个十分钟就已经成熟了，有的加个鸡蛋搅碎，冲开水加燕麦泡十分钟，也是一挽美食，然后有的是把水烧开了，熬粥，然后再加燕麦片，熬得粘粘稠稠的，也是一道美食，有的也可以做成甜品加红枣，枸杞这些东西熬成粥也是一道美食
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
