一、莲藕排骨海带家常炖做法？
提前把海带用清水泡泡
把排骨洗净备用
锅中加入适量清水煮开，水开后放入洗净的排骨煮两三分钟，把血水煮掉
煮好后用冷水洗一边备用
接下来把莲藕和胡萝卜去皮洗净切成小块备用
把海带洗净后切块和莲藕，胡萝卜一起放入电压力锅中加入适量清水
然后放入洗好的排骨
盖上锅盖按煮豆键
待压力锅煲好后会响的，再开盖放入适量盐搅拌一下即可，然后再盖上锅盖按煮鱼键
时间到了，美美的莲藕海带排骨汤就煲好了
二、排骨炖莲藕好还是排骨炖黄豆加海带？
你喜欢吃莲藕的话，你就可以排骨炖莲藕，你喜欢吃这个排骨炖黄豆加海带的话，那你就可以这个炖这个排骨，黄豆加海带，根据你自己的口味来决定到底是炖莲藕还是炖黄豆加海带，所以难，这都是非常肯定的，然后根据自己的喜好来决定，所以不是说哪个好哪个不好？跟你自己喜欢吃哪个对哪个
三、排骨，海带，莲藕，山药能一起吃吗？
完全可以的，您说的这几种食物都是滋补类的食材，而且其效用也可以叠加，几种食物不仅可补充人体所需的多种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质，还可补气活血，健脾养胃。老人，妇女，儿童食用效果会更好，但若是孕妇，还是要少吃，或面询医生在食用。
四、排骨莲藕海带怎么炖最好喝？
1.备好海带莲藕排骨
2.排骨放锅里绰一遍血水
3.绰好的排骨
4.藕削皮切滚刀
5.把海带藕排骨姜都一起放入砂锅里加水先大火烧开在中小火炖大概30分钟左右就可以了
6.海带莲藕排骨汤就做好了装汤碗里放点盐就可以了更鲜美
五、核桃海带排骨能一起炖吗？
可以一起炖。核桃有助于对大脑真的开发加入和排骨一起炖，可以更好的加和它的气味融入到汤里面。
六、排骨海带菠菜能一起炖吗？
可以一起炖。因为排骨、海带和菠菜都是营养丰富的食材，可以一起烹饪来增加口感和营养价值。排骨和海带的炖汤可以增加汤的味道，而菠菜的加入可以提供更多的维生素和矿物质。此外，在炖煮时需要注意火候，以免过热破坏食材的营养成分。除了排骨海带菠菜外，炖汤中还可以加入其他食材，例如鸡肉、豆腐、蘑菇等，来改变口味和增加营养含量。不同的食材搭配可以产生出不同的健康效益，可以根据个人喜好进行尝试。但是需要注意的是，炖汤的时间不要过长，以免营养成分流失。
七、山药和排骨还有海带能一起炖吗？
山药、排骨和海带这三种材料可以一起炖，口感还十分不错。这种搭配的汤煮上去会很鲜美浓郁，也比较容易被人体吸收。
下面是具体的炖制步骤：
1. 排骨提前焯水去腥气，洗净备用。
2. 海带提前用清水泡发，泡发时间至少2小时。
3. 山药去皮洗净后，切成小块。
4. 将排骨、海带和山药放入炖盅中，加入适量清水，水量根据自己的口味和炖盅大小决定。
5. 大火煮开后转小火慢炖1-2个小时，直到汤汁浓郁即可。
6. 根据个人口味，可以适当加盐、糖等调味品调整味道。
这样一道山药排骨海带汤营养丰富，味道鲜美，适合家人和朋友一起分享。
八、莲藕海带可以一起炖吗？
可以一起炖的，而且他们一起炖还比较好吃，炖排骨的时候放点莲藕海带，海带补碘莲藕下火热量低，排骨的热量比较高，他们在一块炖，正好是绝配，。
九、排骨海带斑马豆能一起炖吗？
1，排骨海带斑马豆能一起炖，不过需要适当的吃是可以的，这样有利于营养的补充
2. 而且排骨海带斑马豆能一起炖还是非常不错的补品，海带的营养价值是非常高的
十、莲藕和海带能同时做排骨汤吗？
能
主料：排骨300克，海带100克，莲藕100克，黄豆30克
配料：葱段80克，姜片80克，白胡椒粉10克，食用盐10克，料酒10毫升。
制作方法
第1步：首先我们将排骨取出来，放在砧板上，将其剁成小段后，然后再放入清水之中，将其清洗干净，接着把莲藕取出来，将莲藕的皮去掉，然后放入清水中清洗干净，接着再捞起来，将其切成块状。接着把鲜海带也放在清水中清洗干净，再沥干水分，将其切成条状后，再打成结。黄豆提前一晚上浸泡好。
第2步：准备一个锅，在锅中加入适量的清水，然后把排骨段放在锅置于火上，接着再放入30克姜片，40克葱段，等到锅中的水烧沸之后，再煮三分钟左右，便可将排骨段捞出来，放在清水之中，想起冲干净后，放置一旁，留着备用。
第3步：取出一个砂锅，先将砂锅清洗干净，然后再倒入适量的清水，接着再放入排骨段剩余的姜片料酒，葱段，调至中火，大约炖40分钟左右，接着便可把藕块、海带结、黄豆放在锅中进行继续炖煮，大约煮20分钟左右，接着便可加入适量的食用盐，白胡椒粉大约煮5分钟左右便可出锅，这道美食莲藕排骨海带黄豆汤便就制作完成了，便可上桌开始食用。
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