一、素食主义者是好是坏？
曾经，素食健身，素食长寿的观点风靡一时。但从现在科学研究的情况看，并非如此。出家的和尚吃素，研究发现，和尚们普遍营养不良，他们的寿命也较平均寿命低。老年人由于身体机能的退化，吃素更能导致其营养不良，免疫力差，体弱多病。相反，只有多摄入肉、蛋、奶等营养素丰富的食物，才能保证身体的需要。
二、美国前拳王阿里，真的是素食主义者吗？
是的，拳王阿里确实是完全的素食主义者。很多人以为吃素就会没有力气、没有爆发力，这是错误的，事实上素食完全可以提供跟肉食一样的能量，豆类和谷类食物已经可以提供足够的蛋白质，而植物油中所含的脂肪更是远比动物脂肪更健康；同时吃素对身体的负担比较小，可以减轻肠道和肝脏的负荷，所以身体会感觉更加轻盈，也比较不容易得一些慢性病事实上，古今很多著名的武者都是吃素的，例如在古罗马那么奢华的社会下，古罗马角斗士却是吃全素的；日本的忍者和相扑力士也都是素食者，其中忍者吃素还多了一项好处：吃素比较不会有体味，对秘密工作很有利；而中国的少林武僧当然也是素食者而现代也有很多著名运动员是吃素的，著名短跑健将、曾被称为“世界最快的人”的卡尔.路易斯就是一个例子，这可以证明素食者完全具备足够的爆发力！
三、素食主义者能否喝鸡汤？
素食主义者不能喝鸡汤。
素食主义者（ vegetarian ），即只吃素菜而不吃荤菜的人。素食主义是一种饮食文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者。
素食主义者不食用一切有生命和感情的动物之肉，包括家畜、野兽、飞禽、鱼类、海鲜等，但一般可以食用蛋、奶、黄油、奶酪等奶制品。
素食主义者有很多种，如自由式（偶尔犯规也没关系）和苦行式（严格遵守，蛋、奶、黄油、奶酪也绝不吃）等等。
但是认真算起来，自由式不是真正的素食主义者，只是为了减肥和健美的人，为自己营造一个美好的名声。
而成为素食主义者的原因有几种：1.宗教信仰的要求或以素食表达对信仰的教派的忠诚，苦行式大多在此类；2.纯粹为了健美、减肥、锻炼等等，此类大多是自由式。3.因为心地慈悲，不忍动物因自己的口腹之欲而惨遭杀害
四、什么叫半素食主义者？
肉不是不吃，要少吃。正常人的一半，多吃水果。特别是糖、烹调油的摄入量，尽量少吃甜食，烹调清淡。不喝酒不抽烟，做有氧生活。
亲近自然，减少一次性筷子和纸张的使用，珍惜森林资源。
注重自我，终身学习，关怀他人，分享乐活。
减少制造垃圾，实行垃圾分类和回收等等·素食主义者,俗称“吃素的”,即只吃蔬菜而不吃荤菜的人.素食主义是一种饮食文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者.他们不食用一切有生命和感情的动物之肉,包括家畜、野兽、飞禽、鱼类、海鲜等,但一般可以食用蛋、奶、黄油、奶酪等奶制品.素食主义者有很多种,如自由式（偶尔犯规也没关系）和苦行式（严格遵守,蛋、奶、黄油、奶酪也绝不吃）等等.而成为素食主义者的原因有两种：
1宗教信仰的要求或以素食表达对信仰的教派的忠诚,苦行式大多在此类；
2.纯粹为了健美、减肥、锻炼等等,此类大多是自由式.
五、大熊猫是素食者吗？
大熊猫是素食者。因为大熊猫主要以竹子为食，其他的植物也会被它们食用，同时它们也会在竹子中寻找小虫子等微生物作为一部分的蛋白质来源。此外，大熊猫的食性也与其生理特征有关，如宽阔的臼齿和能够消化纤维素的肠道，适合于消化植物性食物。因此，大熊猫可以被看作是一种专食植物的素食者。大熊猫的饮食中所含有的竹子具有低热量、高纤维以及微量元素等特点，对其营养的摄取量也有一定的限制。此外，由于竹子的季节性变化，大熊猫的食物选择和数量也会受到一定的影响。因此，大熊猫的饮食是其生存繁衍的关键因素之一，也是其所处环境的重要组成部分之一。
六、为什么会有素食主义者？
一、宗教因素
1、世界上许多素食者都是基于宗教的因素而食素。
2、佛教主张不杀生，因为按照六道轮回的理论，人与动物等会互相转生，因此动物也可看作是暂时堕落的人，杀害它们、吃它们的肉就不太慈悲。佛教《梵网经》说：“吃肉的人断大慈悲种子”。另外在佛教的《楞伽经》中还有永断五辛的说法，五辛是葱、蒜、洋葱、韭菜及兴蕖，在佛教中认为去除五辛之后才是真正的素食，中国佛教可以食用奶制品，但不食蛋。虽然酒为谷类或水果制成，但因为喝酒会乱性，故不可食用。
3、基督教在旧约的创世纪(9:3~4)中提到“凡活着的动物都可以作你们的食物，这一切我都赐给你们如同菜蔬一样。唯独肉带着血，那就是他的生命，你们不可吃！”，说明基督教只教导人们忌食血而无素食的传统，但同时在圣经新约中强调凭着信念领受，吃素还是吃荤都为各人选择，不要因此互相论断与指责（见《新约·罗马书》）。然而基督教中的复临安息日会主张吃素，因在旧约创世纪中记载，亚当和夏娃偷吃禁果之前，上帝是安排他们素食的（见《旧约·创世纪》第二章：“遍地上一切结种子的菜蔬，和一切所结有核的果子，全赐给你们作食物。至于地上的走兽和空中的飞鸟，并各样爬在地上有生命的物，我将青草赐给他们作食物”），因此他们在台湾的教会还生产了不少质量高和口感好的素肉、素肠等，使会众从肉食过度到素食的过程更轻松。
二、非宗教因素
有些人会因为传染病等环境因素、道德因素、逻辑因素，保护动物、健康、减肥等原因而吃素。
七、素食主义者分为哪几种？
有全素（只吃青菜，连鸡蛋都不能吃）和白素（不吃红色的肉，猪肉牛肉。可以吃鸡鸭鱼虾）
八、为什么超模都是素食主义者？
超模们真的超级看重饮食结构这件事的。如豆类、根茎类、叶菜类，均衡摄取，人体所需的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质便不会缺乏；同时，低热量的植物性食物，使人保持适当的体重，轻盈的身躯，不必担心过剩的热量所带来肥胖和疾病的威胁。才能保持身材。
九、素食主义者是什么意思？
素食主义是一种饮食文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者。他们不食用一切有生命和感情的动物之肉，包括家畜、野兽、飞禽、鱼类、海鲜等，以及动物的血制品(如猪血,羊血).但一般可以食用蛋、奶、黄油、奶酪等奶制品。 除素食主义外，还有一种纯素食主义，那些纯素食主义者不但不食用任何有情众生之肉，而且连蛋、奶制品甚至蜂蜜都排斥在外，也就是说，只靠植物类食品维持生命，凡来源于动物的食品一律不沾。除了食物之外，纯素食主义者也不使用动物制成的商品，例如皮衣、皮鞋、皮带、皮包等皮制品和含动物体成份的化妆品。
十、为什么有“素食主义者”，而没有“荤食主义者”？
天底下有的是“荤食主义者”，俗称无肉不欢。不过，爱吃肉的人，绝不会强迫别人吃肉；而部分极端素食主义者，却喜欢强迫别人吃素；所以，你猜哪种人更容易出风头、更容易引起关注？
当然，严格按照纯粹素食主义者来定义“纯荤食主义者”那确实非常罕见，因为不爱吃菜的有，一口不吃菜的太少；不吃菜的有，连饭都不吃的太少；饭菜都不吃的也有，连水果都拒绝吃的...你丫有病吧！？连豺狼虎豹狮蛇鳄鲨都不拒绝吃菜/藻和水果，凭啥人如果爱吃肉就不准吃一切非肉？
中国人最熟悉的荤食主义者，应该是纪昀纪晓岚纪大烟袋子莫属，礼亲王爱新觉罗·昭梿在其所著的《啸亭杂录》中记载“（纪昀）日食肉数十斤，终日不啖一谷”，天天吃大肉、喝大酒、抽大烟袋子、睡大妞。不但睡大妞，还得“日御数女，五鼓如朝一次，归寓一次，午间一次，薄暮一次，临卧一次，不可缺者。此外乘兴而幸者，亦往往而有”（采蘅之的《虫鸣漫录》）—— 铁齿铜牙我不信，铁胃铜肾我是信的。
我童年时候邻居老太太，一个瘦小驼背的八十岁寡居农妇也是吃肉高手，牙齿还在，不是肘子配酒就是炖鸡腿喝凉水，自己所有财产可能都用来吃喝了，还养了很多荷兰猪（豚鼠）赚外快，我们小时候羡慕无比，因为那个驼背老奶奶家不但有好玩的荷兰猪，还有永远不散的肉味。
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