☞青衫白发,独倚江楼小☜ ☞待欲题诗压崔颢☜ ☞慨凤台今在否,白鹭沙洲,芳草外、剩得闲身江表☜ ☞醉来疑梦里,梦入梅花,歌彻青衣听清窈☜ ☞起看飞鸿没尽,白鸟玄驹,谁能数、曹瞒袁绍☜ ☞待明年、七十问何如,笑只是今朝,浣花堂老☜
By 百黑
用料
- 食材······ ·····
- 大白菜叶 880克
- 配菜······ ·····
- 韭菜 12克
- 甜玉米粒 120克
- 青豇豆节 180克
- 胡萝卜丁 280克
- 鲜肉灌肠丁 280克
- 大白菜帮子丁 480克
- 调料······ ·····
- 味精 一调羹
- 碘盐 一调羹
- 酱油 两调羹
- 藤椒油 一调羹
- 植物油 八调羹
- 纯净水 小半锅
- 焯水······ ·····
- 碘盐 半调羹
- 植物油 半调羹
- 纯净水 大半锅
做法步骤
1、☞取大白菜,洗净,控水,取叶☜
2、☞取韭菜,洗净,控水☜
3、☞取锅·焯水的纯净水·碘盐·植物油,上灶,起火最大档次烧沸☜
4、☞取大白菜叶,焯熟,控水☜ ☞取韭菜,焯水十五秒,控水☜
5、☞取甜玉米,剥粒,洗净,控水☜ ☞取青豇豆,去筋,洗净,控水,切细节☜ ☞取胡萝卜,削皮,洗净,控水,切丁☜ ☞取鲜肉灌肠,解冻,洗净,控水,切丁☜ ☞取大白菜帮子,洗净,控水,切丁☜
6、☞取锅·植物油,上灶,起火最大档次烧热☜
7、☞取胡萝卜丁,翻炒一分钟☜
8、☞取青豇豆节·甜玉米粒,翻炒四分钟☜
9、☞取鲜肉灌肠丁·大白菜帮子丁,翻炒八分钟☜
10、☞取味精·碘盐·酱油·藤椒油☜
11、☞取铲,翻炒均匀成馅儿☜
12、☞取大白菜叶,摊开,取适量馅儿,徒手抓起白菜叶边,捋一根韭菜系好即可☜
13、☞青衫白发,独倚江楼小☜
14、☞待欲题诗压崔颢☜
15、☞慨凤台今在否,白鹭沙洲,芳草外、剩得闲身江表☜
16、☞醉来疑梦里,梦入梅花,歌彻青衣听清窈☜
17、☞起看飞鸿没尽,白鸟玄驹,谁能数、曹瞒袁绍☜
18、☞待明年、七十问何如,笑只是今朝,浣花堂老☜
小贴士
☞本次参厨工具皆需干净干燥☜ ☞此方也可减少炒馅儿时间径直包扎好上锅蒸制二十分钟食用☜
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