食材
主料
花甲 400克
韭菜 1小把
辅料
油 适量
盐 适量
蒜 3瓣
姜丝 少许
步骤
1.准备好原材料;
2.经过泡养吐过沙的花甲冷水下锅煮;
3.直至花甲张开口;
4.捞出来后取出花甲肉;
5.热锅凉油, 放入姜丝和蒜丝进去煸炒;
6.煸炒出香味后放入韭菜进去翻炒;
7.韭菜翻炒变色后加入花甲肉;
8.最后加入适量的盐调味翻炒几下即可盛入盘中。
9.端上桌了。
小贴士
1.花甲买回来先放入几滴油让它吐沙, 中途换两次水; 如果没有时间就放入保鲜盒中, 加入少许的水, 加盖不停的摇动,重复几次,这样也能吐出沙来;2. 花甲壳不会一次性张开, 如果怕它老了, 就张开一个挑出一个,没张口的花甲就不能吃了;; 3. 炒韭菜时大火快炒, 无须时间过长
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