每年的农历12月初8（今年是1月5日）就是腊八节，你都会煮腊八粥喝吗？和小编一起学起来！
五谷养生米糊
原料：糙米 (20克) ，薏米 (20克) ，燕麦 (20克) ，小米 (20克) ，麦仁 (20克)，核桃 (3个) ，枸杞 (20-30个)
做法
1，准备原材料。为了方便我使用盛30克酒的小酒杯每种杂粮大半杯。
2，浸泡两小时以上，若是早上喝米糊可将糙米，薏米，燕麦小米，麦仁，用凉水浸泡一夜。
3，把所有材料放进豆浆机，启动米糊功能或干豆豆浆功能,水位放到最高处。
4，20分钟后，就能喝到营养美味米糊。
藕粒八宝粥
原料：五谷杂粮 (1份) 莲藕 (650克) 红糖 (适量)
厨具 电压力锅
做法
1，备好五谷杂粮一份，莲藕一个。
2，将五谷杂粮用清水泡洗备用。
3，将藕去皮改刀，与杂粮控好水备用。
4，将泡洗好的食材加在电压锅里，并加入适量清水。
5，选择煮粥键，进行电压煮炖。
6，炖煮好后，减压开盖，加入适量红糖来提味即可。
7，这样子一份好吃暖身的藕粒八宝粥就完成了
小窍门：
莲藕去皮改刀后，就速拿来煮制。红糖的用量按个人喜好，或是用冰糖来代替。
小米红薯粥
原料：小米 (一杯) 红薯 (一个) 厨具 电压力锅
做法
1，小米一杯
2，红薯一根，切小块
3，一起放进电饭锅，过水两遍，洗净
4，加适量水
5，电饭锅调到熬粥的档
6，半个小时后开始享用吧
小帖士：
可以加点红糖一起熬煮，也不错呢
红豆莲子羹
原料：红豆 莲子 红糖 生粉
厨具： 煮锅
做法
1，备红豆，莲子，
2，先将红豆和莲子泡3小时。或者先一天晚上就泡好。
3，煮锅里放清水，
4，再倒进红豆和莲子，
5，盖上盖子煮一小时煮浓绸煮熟。
6，放进红糖提甜 ，
7，生粉用清水化开，
8，倒进生粉水能起更绸的作用，不放也行。
9，边倒边用筷子拌匀，不要凝成一团。
10，再次烧开。
11，就可开吃了。
八宝粥
原料 大米，莲子，百合，红枣，红豆 ，桂圆，枸杞，葡萄干，红芸豆，紫米，花生仁，清水
厨具 电饭煲
做法
1，准备好所有原料，量根据自己的需要来定。
2，所有食材淘洗2遍，加入适量清水。
可预约煮粥电饭锅预约好时间，第二天清早就可以吃粥了。所有食材也可以根据自己的喜好来添加。电饭锅预约八宝粥没有压力锅煮的口感好，但是这个方法更节省时间也更适合上班族。
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