立夏后，有钱没钱，多喝这3道汤，清热解暑，补足营养顺利入夏。
立夏过后，意味着正式进入了夏季，天气变得越来越热，温度也会一天比一天高，人体变得容易出汗，汗水一多，不仅容易上火，也会影响食欲，饭量变小，胃口也变差。此时，不妨多给家人煮一些营养丰富，含水分多的汤水，既有利于清热解暑，还可以补充人体所需的营养成分。
今天，推荐3道适合夏季喝的家常汤水，清爽不油腻，解暑又降火，做法简单又营养足，适合没有胃口的夏季做给家人常喝，在这炎炎夏日，喝上一碗，解暑又降火，全身心都非常舒坦，喜欢的朋友可以试试哦。
【豆腐海蛎汤】
海蛎有“海中牛奶”的美称，含钙量特别高，鲜美又营养，再搭配豆腐和白萝卜，清爽可口，老少皆宜。
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