一、龙须菜海藻凉拌菜的做法?
步骤1
把龙须菜冲洗几遍把盐分洗掉,泡发15分钟
步骤 2
准备好所需要的配料
步骤 3
把泡好的龙须菜最后一遍用凉白开冲洗一下沥干,装在一个大碗里
步骤 4
倒入准备好的调料搅拌均匀
步骤 5
装盘后淋上麻油
二、凉拌菜龙须菜黄色的是坏的哪?
龙须分为两种,一种是天然自然色,微微的发黄,一种是用硫磺蒸熏过的,特别白,看起来好看,但是我们通常要是买的话,尽量要买天然的,因为那种龙须泡发以后拌成凉菜,吃起来口感好脆脆的,有嚼劲儿但是用硫磺熏过的龙溪,虽然颜色好看,但是吃起来绵软,没有劲儿买东西我们就要买原味的哟
三、龙须菜怎么吃,龙须菜的做法?
凉拌龙须菜
材料 :龙须菜、黄瓜、红椒、盐、胡萝卜、白糖、醋、鸡精少许。
做法:1. 取适量龙须菜(50-100g)在清水中浸泡清洗一两个小时,中间换水3-5次。
2. 把黄瓜切成细丝,龙须菜切成小条状,倒入香油、醋、白糖、鸡精、芝麻,将所有东西搅拌均匀即可直接食用。
二.冰糖龙须菜
材 料:已泡好的龙须菜、黄芪、党参、枸杞、 红枣、老姜数片、龙眼干肉、洋参数片
调味料:冰糖、冬瓜露少许
做法:1. 将黄耆、党参、枸杞、红枣、老姜洗净,放入适量的水,熬煮约30分钟,将 药渣捞起,红枣可 留下,汤汁加入冰糖调味并以小火续煮。
2.将泡好的龙须菜加入少许清水,以果汁机稍加打碎后,加入汤汁中,并加入洋参 龙眼干肉,此时火不可大,否则锅底会焦黏,待滚起即可熄火。
3.再试过味道,并酌量加入少许冬瓜露及枸杞,增加其香味及色。
四、龙须菜怎么吃龙须菜的做法教程?
可以做成凉拌龙须菜进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:龙须菜 300克、蒜 5粒、姜 1克、芝麻油 5毫升、蚝油 15克、生抽 15毫升、香醋 10克、盐 1克、糖 5克。
1、龙须菜浸泡2个小时左右,期间换一次水。
2、挑出里面的杂质。
3、洗赶紧后拆成小朵。
4、汤锅加水,烧开后关火,下入龙须菜绰烫30秒,然后再过凉水。
5、蒜和少量的姜,用压蒜器压成蒜蓉,加入蚝油,生抽,芝麻油,香醋,白糖,盐调成料汁。
6、沥干水分的龙须菜加入所有调料汁
7、拌匀即可。
五、干龙须菜和新鲜龙须菜的区别?
两者的区别就是干龙须菜是晒干后的蔬菜类的一种。新鲜龙须菜是新鲜采摘的比较好吃,它主要是把它拿来做凉拌菜用的。
由于龙须菜在晒干的时候,它的色素随着它的水分一起流失掉了,所以干龙须菜的颜色就像变成了褪色一样的颜色,干龙须菜是白色的,和新鲜龙须菜的时候颜色不一样。
六、龙须菜的做法?
食材:龙须菜1把,生抽2汤匙,香醋1汤匙,蚝油1汤匙,白糖半茶匙,香油少许,大蒜2瓣,小米椒2个。
做法步骤:
1、把龙须菜冲洗干净,龙须菜末端的梗切掉一部分,把比较老的筋膜给撕掉,再把瓜苗折成段,长短根据自己的喜好。
2、锅内放入适量清水,水开后放入少许油和盐,这样烫出来的菜能保持鲜艳的绿色。将龙须菜放入锅中烫2分钟,煮的时候用筷子搅拌一下,龙须菜烫熟后捞起沥干水,放入盘子里备用;
3、把大蒜剁碎,小米椒切碎,不能吃辣的就不放辣椒,将大蒜和小米椒放在龙须菜上;
4、把香醋、生抽、蚝油、白糖和少许香油调匀。
5、淋入调好的酱汁,取干净的锅烧热一 两勺花生油后,刺啦一声,高温油淋在调料上;
6、拌一拌,脆爽的凉拌龙须菜就可以上桌了。
七、龙须菜的名字?
龙须菜是一种海藻,也称为石花菜、发菜、海发菜等。它生长在海洋深处的岩石上,因为它的形状像龙须一样而得名。龙须菜的颜色为深绿色,质地柔软,富含蛋白质、多糖、维生素和矿物质等营养成分,具有清热解毒、润肺止咳、降血脂等功效。龙须菜在中国南方和日本等地被广泛食用,常被用来制作凉菜、火锅料和海鲜汤等美食,也是一种重要的海产品。
八、龙须菜的热量?
非常低,每100克只有3-4大卡。因为龙须菜是海带科植物,其含水量很高,而且其主要成分为纤维素和无机盐,所以热量非常低。另外,龙须菜营养也非常丰富,富含多种必需氨基酸、维生素和微量元素,对人体健康具有重要作用。如果你想保持健康,同时控制卡路里摄入,龙须菜是一个不错的选择。
九、龙须菜瓜的做法?
这是一种生活中并不常见的野生蔬菜,但是却是一种营养非常丰富的菜。下面介绍二种做法。
香油拌龙须菜
材料:佛手瓜苗(龙须菜),大豆油,芝麻油,盐,熟白芝麻,鸡粉,油辣子,花椒粉。
做法:1、佛手瓜苗摘洗干净,再折成小段备用。
2、锅里放清水,水开后,放少许盐、大豆油(植物油),再把洗净的龙须菜放入氽至水又沸腾。
3、立即捞起投入冰水里至凉透,这样可以保持菜的翠绿和爽脆。
4、把凉透的龙须菜(佛手瓜苗)捞起沥干水,拌入适量盐、芝麻油、鸡粉、熟白芝麻即可。若喜欢辣的,还可加入油辣子、花椒粉等,又是一种口味
鲜菇炒龙须菜
材料:龙须菜1把,鲜香菇2朵,蒜仁2瓣,沙拉油3大匙,盐适量,米酒少许。
做法
1、龙须菜去除老硬的部份,洗净沥干;鲜香菇洗净切片;蒜仁切成细末。
2、取锅倒入沙拉油加热,爆香作法1的蒜末和鲜香菇片,放入作法1的龙须菜,再加入调味料快炒至熟即可。
十、龙须菜的吃法?
龙须菜的做法 龙须菜怎么做好吃
凉拌龙须菜制作方法一
凉拌龙须菜食材准备
龙须菜200克、红萝卜10克、红椒1个、蒜5克、葱5克。盐3克、味精2克、辣椒油8克、香油8克。
凉拌龙须菜步骤
1、龙须菜择洗干净切段,红萝卜去皮切丝。红椒去蒂托、籽,切丝。蒜、葱洗净切末。
2、锅上火,注入适量清水,加少许油、盐、味精、糖,水沸后下龙须菜、红萝卜丝、红椒丝焯熟。捞出放入冰水中泡约2分钟,再捞出沥干水分。
3、将食材盛入碗中,调入少许盐、味精、蒜蓉、葱末、辣椒油、香油拌匀,装盘即可。
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