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米小姐肉蟹煲加盟怎么样(米小姐肉蟹煲所有地址)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-11 16:59:15
导读

1.*蔬菜苹果汁原料:卷心菜 200 克、苹果 2 个、芹菜 1 棵。制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入榨汁机中榨汁功效:减肥、利胆、提神、养颜。2.*黄瓜猕猴桃汁原料:黄瓜 200 克、猕猴桃 50 克、凉开水 200 毫升、蜂蜜两小匙。做法:黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。功能:黄瓜性甘凉,能入脾胃经

1.*

蔬菜苹果汁

原料:卷心菜 200 克、苹果 2 个、芹菜 1 棵。

制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入榨汁机中榨汁

功效:减肥、利胆、提神、养颜。

2.*

黄瓜猕猴桃汁

原料:黄瓜 200 克、猕猴桃 50 克、凉开水 200 毫升、蜂蜜两小匙。

做法:黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,

倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

功能:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经, 功

能解热止渴。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。

3.*

雪梨香蕉生菜汁

材料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个

做法:

(1).雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。

(2).香蕉去皮切成数段。

(3).生菜洗净,包裹着香蕉。

(4).柠檬连皮对切为四份,去核。

(5).将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。

功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤

心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。

4.*

葡萄柠檬汁

材料:葡萄 150 克;柠檬 1 个;蜂蜜适量。

做法:将葡萄洗净;柠檬连皮对切为四份;将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁;倒进杯中

加入蜂蜜拌匀即成。

功效:令肌肤嫩滑、面色红润。


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