糖醋羊肉丸
准备材料:羊肉250克,马蹄肉50克,鸡蛋1个,羊肉汤(或水)1000克,大蒜末,青椒片,红辣椒片,葱,番茄酱,糖,盐,味精,生粉,鸡肉粉,水淀粉
做法:
1.将羊肉洗净切碎,然后切成肉末;拍打马蹄肉,切成碎肉,用干净的毛巾吸水,然后放在盘子中使用。
2.在碎羊肉中加入适量的盐,味精和鸡肉粉,并充分混合。搅打蛋清,搅拌至成浆。加入马蹄剁碎的肉和生粉,拌匀,然后打至结实。
3.将羊肉汤倒入锅中煮沸,将羊肉揉成肉丸(用勺子将肉馅捞出,即成肉丸),放进煮沸的汤中煮3分钟直至煮熟,取出用漏勺放备用。
4.用油加热锅,加入蒜末,青椒片,红辣椒片,葱段,翻炒,加入番茄酱,加少许水,加糖和少许盐调味,加水淀粉调味,倒入羊肉球,搅拌均匀,搅拌一会儿。
5.关掉火,放到盘子里。
时令蔬菜骨汤
配料:2大棍棒骨头,1甜玉米,几片火腿,几片西兰花,一点黑木耳,3匙盐,一点糖
实践
1.将冷水倒入锅中,将大棒骨放入锅中煮沸以除去血液泡沫,打开锅后煮2-3分钟,不需要汤,取出并洗净棒骨。
2.再次放入冷水,放入大骨头,放入生姜片,料酒,将其放入锅中煮沸,然后适当地脱去泡沫。
3.放火腿片,减少热量,盖上锅盖,然后煮1 1/2小时。
4. 1个半小时后,加入煮熟的黑木耳和甜玉米片。换成高温,让汤翻滚。在这一步,您会发现肉汤变白。
5.在最后一分钟,加入西兰花,然后加盐和糖调味。
蘑菇排骨汤
成分:排骨,蘑菇,姜片,料酒,糖,盐,少许鸡肉精。
实践:
1.取十二个蘑菇,根据肋骨的数量进行调整,在蘑菇中加入少许淀粉,搅拌,静置一会儿,待沉淀物沉淀后将蘑菇移出,再次洗涤,然后将其浸泡在温水中。
2.洗净肋骨的血,放入高压锅中,加姜片和水,煮沸前煮沸肋骨,然后清洗泡沫。
3.加入料酒和香菇,少加盐,然后最后调味。虽然最好在末尾加盐,但最后加盐会感觉到肉无味且汤有味道。
4.上汽后小火,将火关闭10分钟。您可以先做其他菜肴,将排骨闷一会儿,打开盖子后,根据需要添加更多的盐和鸡精。
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