一、燕麦和什么搭配熬粥好？
燕麦和黑芝麻搭配熬粥比较好
燕麦味道清香，熬粥香甜好吃，和五谷杂粮搭配，加入一点芝麻，不仅好吃，营养也很好，老少咸宜
二、燕麦和菊花怎么熬粥？
燕麦比较好熟，一般和凉水一起下锅，煮开后放小火慢熬，再把菊花放进燕麦中继续熬煮，放点冰糖在煮上十来分钟后，看起来比较连绸，在放入一包牛奶，这样味道会更好，营养成分更高，吃起来也比较的好喝，食材可以自行放λ，没什么规定，想放什么都可以的。
三、小米和燕麦米可以一起熬粥吗？
小米和燕麦米可以一起熬粥的。
〖 原 料 〗： 燕麦全草90克，小米、红糖适量。
〖 制 作 〗： 将小米煮粥，然后加入燕麦草水煎汁，稍煮加红糖调和即成。
〖 用 法 〗： 顿服或分次服。
营养成分：
脂肪：在世界上4000多种燕麦中，90%以上燕麦脂肪含量在5-9%，相当于大米、白面的4-5倍，居所有谷物类之首。燕麦脂肪80%为不饱和脂肪酸，主要是单不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸，其中亚油酸占脂肪含量的38.1%-52.0%。亚油酸是人体最重要的必需脂肪酸，在人体内具有重要的生理功能，可降低胆固醇在心血管中的积累。
四、燕麦与什么杂粮一起熬粥最好？
五谷杂粮：如大米、小米、玉米、黑芝麻等，这类食物中含有丰富的淀粉、膳食纤维等成分，与燕麦一起熬粥可以增强燕麦粥的粘稠度，还可以有助于促进肠胃蠕动，有益肠胃健康。
水果：如苹果、香蕉、奇异果、木瓜等，水果中含有丰富的维生素、矿物质等多种营养成分，燕麦与水果一起搭配煮粥不仅可以增强燕麦粥的口感，还可以提高其营养价值、
干果：如：杏仁、核桃、榛子、花生、开心果等，干果含有丰富的蛋白质、维生素、脂质等，燕麦粥中加入干果不仅可以增强口感，而且还可以帮助补充人体所需的多种营养成分，对健康有利。
五、大米能和燕麦熬粥吗？
大米和燕麦煮粥是非常有益健康的，完全可以的，它还是一款温和的养胃食品，如果再添加一些芝麻、小米等营养更加齐全。
六、玉米榛子和燕麦熬粥好吗？
燕麦米和燕麦片价钱一样，但燕麦片比燕麦米好煮好一些，水煮沸，加燕麦米，用电饭煲多煮一会就好了，待水再沸（水不要太多，多的话可以用勺子去水），加纯牛奶、白糖，味道更好，一人一盒纯牛奶就够了
七、燕麦片和小米能一起熬粥吗？
麦片和小米在一块熬粥可以，营养丰富可以一起煮 的。但是燕麦米需要先浸泡2小时左右的时间，才能和小米一起煮。我是单一的燕麦米熬粥。燕麦米熬粥速度比较慢，像熬骨头煲一样，需要慢慢煮的，这样熬出来的燕麦粥像白色乳汁一样，浓浓的，稠稠的，很好喝。
八、燕麦可以和小米一起熬粥喝吗？
可以
小米和麦片能一起煮，这两者在一起吃可以互补营养。
小米的营养特点是含铁量比较高，此外，小米当中蛋白质的含量优于小麦、玉米当中蛋白质的含量。小米含脂肪的量大于大米中的脂肪的量。
麦片的营养价值特点是蛋白质，钾元素，钙元素的含量比较高。小米和麦片在一起煮，吃起来口感好，而且能互补营养。
九、燕麦米怎么熬粥？
材料
主料：玉米面(黄)150克,燕麦片100克
辅料：豆浆250克
调料：白砂糖30克
步骤
1.燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状;
2.冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊;
3.将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸;
4.然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。
十、给宝宝用燕麦和什么一起搭配着熬粥营养最好？
给宝宝用燕麦煮粥喝是可以，一般食物或者是牛奶、腰果、桂圆莲子、红枣等食品搭配在一起熬点粥喝营养最好，各种营养成分比例要适当，大枣不要放太多，口感需适合孩子才行。孩子月龄小，消化情况不好的话，适当煮久一点会更好吃一些，注意做到细嚼慢咽才行。
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